Y tế - sức khỏe » Nguoicham social networking

Posts

June 24, 2015.Posted in 5 thói quen giúp bạn giảm cân nhanh, giảm mỡ bụng nhanh nhất

5 thói quen giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả Để cải thiện vòng eo phì nhiêu, bạn hãy thử thay đổi một vài thói quen giúp <a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank">giam can nhanh</a> - giảm mỡ bụng hiệu quả trong cách sinh hoạt hàng ngày nhé. Vòng 2 kém thon gọn làm bạn mất khá nhiều thời gian, công sức, lẫn tiền bạc những mong có thể đánh bay lớp mỡ thừa quấn quay bụng một cách nhanh chóng. Mặc dù yếu tố quan trọng để có được một vòng eo thon là bạn phải có sự quyết tâm và kiên nhẫn, nhưng bạn cũng có thể thay đổi một vài thói quen trong cách sinh hoạt, ăn uống để giúp quá trình giảm mỡ bụng có được vóc dáng như ý. Dưới đây là 5 <a style="color: #417394; text-decoration: none;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-cho-phu-nu.html" target="_blank">cách giảm mỡ bụng</a> hiệu quả mà bạn nên biết: Luyện tập thể thao <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center; background-color: #fafafa;"><img style="max-width: 100%;" src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/bai-tap-the-duc-giam-can-nhanh-cho-phai-dep.jpg" alt="" border="0" /></div> Tập thể theo thường xuyên được xem là bí quyết giúp bạn lấy lại vòng 2 thon gọn, săn chắc nhanh nhất. Hãy tập những bài tập tác động trực tiếp đến vùng mỡ thừa quanh bụng nhanh chóng như gập bụng, bơi, chạy bộ,...những bài tập này giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và loại bỏ chúng ra ngoài cơ thể một cách êm dịu nhất, ngoài ra còn giúp tăng cường sức khỏe, làm cho vòng 2 thêm săn chắc, quyến rũ hơn. Tham khảo: <a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-hieu-qua-trong-1-thang-cho-nu.html" target="_blank">cách giảm cân hiệu quả</a> Đứng thẳng người Tập cho mình thói quen đứng thẳng người và bụng hơi thóp vào cũng là một bí quyết để bạn có được một vùng bụng phẳng tấp, đầy quyến rũ đấy hãy từ bỏ ngay dáng đứng thỏm người, cong lưng vì nó làm vóc dáng bạn trông rất khó coi, vòng 2 của bạn sẽ được tăng thêm kích thước làm bạn mất đi vẻ được hình thể vốn có. Thói quen đứng thẳng người này ngoài ra còn giúp tăng cường cho sức khỏe sống lưng, độ bền của xương và góp phần cho dáng đứng thêm chuẩn hơn. Thở đều và hóp bụng Nhịp thở cũng là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến vòng 2 của bạn đấy. Các chuyên gia đã khuyến cáo chúng ta nên tập luyện thở đều đặn và hóp dụng để có thể giúp phần cơ bụng săn chắc và khỏe khoắn hơn. Thói quen này mới đầu có lẽ sẽ làm bạn mất thoải mái, tuy nhiên nếu kiên trì thực hiện lâu dần bạn sẽ cảm nhận thấy được sự khác biệt đáng kinh ngạc khi vòng 2 của mình trở nên thon gọn tự nhiên. Kiểm soát stress Tâm lý căng thẳng sẽ tạo ra một chất cortisol- đây là một loại hormone có tác dụng khuyến khích mỡ tích tụ trong cơ thể, làm tăng mỡ nhanh chóng. Theo một số nghiên cứu của Mỹ thì những người hay bị stress sẽ có nguy cơ vòng 2 tích trữ mỡ gấp 4 lần so với người bình thường. Vì vậy, để có được vùng bụng và vòng eo thon gọn như ý thì bạn hãy dẹp đi những nỗi phiền muộn, lo lắng, đẩy lùi stress bằng cách nghỉ ngơi, giải trí hợp lý. Một gợi ý hay cho bạn đó là tập luyện Yoga vừa giúp giảm stress cực tốt lại còn giữ gìn được vóc dáng chuẩn nuột nà. Ngủ ngon giấc Cũng giống như khi bị stress thì tình trạng mất ngủ làm bạn cảm thấy mệt mỏi, không còn sức lực để hoạt động, tập luyện giữ gìn vóc dáng khiến bạn phải nạp năng lượng là nguyên nhân dẫn đến mỡ tích tụ vùng bụng nhiều. Tình trạng thiếu ngủ còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như nhan sắc của bạn, việc ngủ nhiều hay ít cũng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy hãy tập thói quen ngủ đủ giấc, đúng giờ, không nên thức quá khuya để có được một giấc ngủ ngon, vừa giúp giữ dáng, đảm bảo sức khỏe, tinh thần sảng khoái hơn. Bạn có thể tham khảo thêm: <a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuc-don-giam-can-nhanh-trong-13-ngay.html" target="_blank">thực đơn giảm cân</a> Chúc bạn giảm cân thành công. Đừng quên truy cập vào website roiloancuongduong.edu.vn để cập nhật những thông tin hữu ích về sức khỏe và phương pháp giảm cân. Bạn cũng có thể gọi điện đến số 0974 542 922 để được tư vấn miễn phí!

Quốc Phong

June 23, 2015.Posted in Mách nhỏ phương pháp để cho người mới bắt đầu giảm cân nhanh an toàn

Mách nhỏ phương pháp để cho người mới bắt đầu giảm cân nhanh an toàn Bạn đang chuẩn bị cho quá trình <a style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank">giảm cân nhanh</a> lấy lại vóc dáng thon gọn, nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu. Mách nhỏ đến bạn bí quyết để cho người mới giảm cân hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn làm được điều đó. Cùng tham khảo ngay! Có rất nhiều người béo đã áp dụng rất nhiều phương pháp để giảm cân, tuy nhiên lại không mang lại kết quả như ý, hoặc dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chán nản muốn bỏ cuộc,…Sở dĩ nguyên nhân gây ra quá trình giảm cân của bạn thất bại là do cách chọn lựa phương pháp chưa phù hợp đối với những người lần đầu tiên áp dụng, cơ thể chưa kịp thích nghi với những thay đổi đột ngột trong cách sinh hoạt, chế độ ăn trong <a style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuc-don-giam-can-nhanh-trong-13-ngay.html" target="_blank">thực đơn giảm cân</a> nghiêm ngặt và các bài tập quá sức,…Vậy làm cách nào để người mới bắt đầu giảm cân hiệu quả đây? Thật đơn giản, roiloancuongduong.edu.vn xin mách nhỏ đến bạn bí quyết để cho người mới giảm cân hiệu quả, có được vóc dáng thon gọn, như ý muốn mà không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Sẵn sàng tâm lý giảm cân nhanh Dù bạn áp dụng bất kỳ các phương thức giảm cân nào thì việc đầu tiên bạn cần có đó là sự kiên trì, quyết tâm của bản thân. Vì để giảm cân thành công bước đầu tiên lúc nào bạn cũng sẽ phải chịu những áp lực về tâm lý khi thấy kết quả qúa trình giảm cân của mình không như mong muốn, gây ra cho bạn nhiều cảm giác phiền lòng, chán nản. Những lúc như vậy, bạn đừng nên bi quan mà hãy nghĩ đến tại sao bạn muốn giảm cân? Điều đó sẽ là động lực giúp bạn tiếp tục thực hiện chế độ giảm cân mà mình đặt ra, khích lệ tinh thần để bạn phấn đấu đạt được những mục tiêu nhất định trong công cuộc tìm lại vóc dáng thon của chính mình. <div style="font-family: Arial; line-height: normal;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/images/thuoc-giam-can-slim-fresh-102.png" alt="" border="0" /></div> <div style="text-align: center;">Viên uống giảm cân Slim Fresh</div> Tham gia hoạt động đi bộ Trước khi bắt đầu một chế độ giảm cân hiệu quả, những người mới bắt đầu giảm cân hãy thường xuyên nên tham gia các hoạt động đi bộ, vừa giúp rèn luyện cơ thể, tác dụng đốt cháy năng lượng hiệu quả, hỗ trợ giảm cân thành công. Đặc biệt, còn là cách giúp phòng chống loãng xương rất tốt. Không tốn nhiều thời gian như bạn nghĩ chỉ cần đầu tư 30 phút mỗi ngày từ thứ hai và thứ sáu, đồng thời tăng thời lượng vận động trong hai ngày cuối tuần. Có thể nói rằng: Đây chính là chìa khóa cơ bản nhất để bạn bước qua cánh cửa đầu tiên của việc giảm cân. Bắt đầu bằng những hoạt động yêu thích Để khích lệ thêm tinh thần, bạn sẽ thật sự thấy thoải mái khi được hoạt động đúng sở trường của mình nhưng vẫn giúp giảm cân hiệu quả như các hoạt động thường ngày làm vườn, tập nhảy, làm việc nhà,…những hoạt động này giúp bạn đốt cháy một lượng calo khá lớn tương đương với một buoir tập gym đấy. Tuy nhiên, bạn cần hoạt động thường xuyên mới có thể giảm cân, đạt được hiệu quả như ý được. Xây dựng chế độ ăn và tập luyện khoa học Việc xây dựng một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động thể dục thể thao là điều vô cùng cần thiết để quá trình giảm cân của bạn tở nên thuận lợi hơn. Thực tế cho thấy, nếu chỉ tập luyện giảm cân không mà chế độ ăn uống thoải mái thì không thể giúp bạn giảm được cân, ngược lại còn khiến bạn trong mập mạp hơn. Vì vậy, để giảm cân thì bạn cần kết hợp giữa chế độ ăn và tập luyện khoa học. Lựa chọn sản phẩm TPCN giảm cân nhanh phù hợp Môi trường sống bận rộn, làm bạn không có nhiều thời gian cho chế độ giảm cân của mình. Đừng lo lắng, một giải pháp giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khỏe là sử dụng các sản phẩm TPCN uy tín, có chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào khi dùng, đặc biệt không gây tăng cân sau khi sử dụng. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại TPCN giảm cân có chất lượng kém, hoặc gây ra các phản ứng chóng mặt, buồn nôn,…khi dùng, làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì thế mà roiloancuongduong.edu.vn khuyên bạn nên sử dụng các <a style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuoc-giam-can-nhanh-hieu-qua.html" target="_blank">thuốc giảm cân</a> có xuất xứ từ MỹSlim Fresh là sản phẩm chất lượng, được chiết xuất từ 100% nguyên liệu thiên nhiên nên rất an toàn, hiện đang là sản phẩm bán chạy nhất thế giới.

Quốc Phong

June 22, 2015.Posted in Cách làm ngực nở nhanh chóng và an toàn

<a href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-lam-nguc-no-len-nhanh-nhat.html" target="_blank">Cách làm ngực nở</a> nhanh chóng và an toàn Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một bộ ngực căng tràn hấp dẫn, và quyến rũ, nhưng đây lại là một vấn đề tế nhị, khó nói, bởi có có rất nhiều chị em phụ nữ có vòng một “hơi nhỏ” không được như mong muốn không được tự tin đặc biệt khi ở gần cạnh nam giới …. Có rất nhiều câu hỏi của chị em phụ nữ liên quan đến vấn đề cách tăng kích thước vòng 1 như: làm sao để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên nhanh, ăn gì, uống gì, thực phẩm chức năng nào làm to vòng 1 Massage với <a style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/kem-thoa-no-nguc-va-lam-hong-nhu-hoa-breast-success-cream.html" target="_blank">kem thoa nở ngực</a> Breast Success USA cách cải thiện vòng 1 quá bé tốt nhất Vì sao nói massage là cách cải thiện vòng 1 quá bé vì massage ngực là cách luôn được chị em tin dùng nhất và mang lại hiệu quả nhất nếu kiên trì thực hiện. Massage giúp máu ở vùng ngực lưu thông nhanh hơn, giúp làn da ở vùng ngực mịn màng, những cơ ngực và những mô ở ngực sẽ lien kết làm tăng độ đàn hồi nhanh hơn. <div style="font-family: Arial; line-height: normal;"><img src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/images/vien-uong-lam-tang-kich-co-vong-mot-breast-queen-100.jpg" alt="" border="0" /></div> <div>Viên uống nở ngực Breast Queen</div> Cách massage nhất: bạn dùng kem bôi vào hai bàn tay massage từ dưới lên, sau đó xoay tròn vùng dưới vòng 1, nên kéo dài khoảng 2 phút kết thúc động tác này bạn nên tiếp tục massage ở xương đòn và nhũ hoa cũng thực hiện khoảng 2 phút, bạn có thể thực hiện bài massage này mỗi ngày 2 lần, nên massage vào lúc sáng sớm hay khi tắm để tăng hiệu quả hơn. Cách massage thứ hai: siết chặt 2 bàn tay của bạn ép chặt vào ngực trong 5 giây sao đó dừng chút rồi làm tiếp, bạn lưu ý làm 30 lần mỗi ngày, cách massage này không chỉ làm nở ngực mà giúp cải thiện làn da mịn màng hơn và các cơ ở ngực săn chắc hơn. Dùng viên uống Nở Ngực Breast Queen Tổng hợp các tinh chất nuôi dưỡng và làm tăng kích cỡ của bộ ngực, thúc đẩy sự phát triển các tế bào bộ ngực bằng cách kích thích các ống dẫn và các mô kết nối với nhũ hoa, làm tăng thêm mô và các dây chằng xung quanh. tạo nên sự săn chắc cho bộ ngực. Làm tăng và điều hòa các yếu tố nội tiết nữ (dùng cho tất cả các chị em phụ nữ. không phân biệt sắc dân), và làm giảm những triệu chứng hậu đoạn kinh. Làm tăng các tế bào mô biểu tại vùng ngực, tạo nên sự đàn hồi và săn chắc tự nhiên cho bộ ngực, giúp bộ ngực tăng đều, nở tròn tự nhiên. - Thúc đẩy sự giãn nở của các mạch máu nuôi dưỡng bầu ngực, tăng cường lưu lượng máu nuôi dưỡng bầu ngực. Để đạt hiệu quả tốt nhất và nhanh nhất các chị em nên dùng kết hợp sản phẩm bộ nở ngực dạng kem Breast Success USA với <a style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/mua-thuoc-no-nguc-an-toan-o-dau.html" target="_blank">thuốc nở ngực</a> Breast Queen USA dạng viên uống. Đây phương pháp mà rất nhiều ngôi sao trong làng giải trí Mỹ đang dùng.

Quốc Phong

June 22, 2015.Posted in Có bao nhiêu loại thuốc trị xuất tinh sớm cho phái mạnh?

Có bao nhiêu loại thuốc trị xuất tinh sớm cho phái mạnh? Có rất nhiều biện pháp có thể chữa khỏi bệnh xuất tinh sớm, tùy thuộc vào tình trạng của bệnh cũng như sự phù hợp của phương thức chữa trị, loại thuốc sử dụng mà hiệu quả thu được cao hay thấp. <a class="externalLink" style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cach-dieu-tri-xuat-tinh-som.html" target="_blank">Điều trị xuất tinh sớm</a> người ta có thể chỉ cần dùng tới biện pháp đơn giản nhất là tư vấn tâm lý, giúp người bệnh có cái nhìn khoa học, trực diện vào vấn đề của mình, để hiểu rằng có tới 90% nam giới ít ít nhất một lần trong đời từng rơi vào tình trạng xuất tinh sớm. Từ đó tự bản thân chủ định khống chế cảm xúc, hành động trong quá trình yêu để giảm tình trạng này. <div style="font-family: Arial; line-height: normal;"><img class="bbCodeImage LbImage" src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/Thuoc-dieu-tri-xuat-tinh-som-cravimax-111.png" alt="[IMG]" /></div> <div>Thuốc chữa xuất tinh sớm CRAVIMAX</div> Ngoài ra, người ta có thể trị khỏi bệnh <a class="externalLink" style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cac-cach-chong-xuat-tinh-som.html" target="_blank">xuất tinh sớm</a> chỉ bằng cách thay đổi khẩu phần ăn uống hằng ngày. Tăng cường bổ sung các thực phẩm giúp bổ sung khí huyết giúp cường dương như các loại thịt dê, cừu; thực phẩm kích thích phát dục như các loại quả dâu tây, dâu rừng, táo…các loại rau củ như hành tây, tỏi tây, nấm, giá… Nhưng hiệu quả nhanh nhất và có thể chữa khỏi cả những trường hợp bị một thời gian dài, bệnh đã gần như trở thành mãn tính rồi người ta bắt buộc phải sử dụng các loại thuốc trị xuất tinh sớm. Xem thêm: <a class="externalLink" style="font-family: Arial; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cach-chong-xuat-tinh-som-khi-quan-he-tinh-duc.html" target="_blank">cách chống xuất tinh sớm</a> <div style="font-family: Arial; line-height: normal;"><img class="bbCodeImage LbImage" src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/thuoc-dieu-tri-xuat-tinh-som-vipmax-1.jpg" alt="[IMG]" /></div> <div>VIPMAX - điều trị xuất tinh sớm</div> Trên thị trường hiện nay, các loại thuốc sinh lý thường ở hai dạng, đó là dạng viên và dạng nước, trong đó dạng viên chiếm đa số bởi sự tiện dụng của nó. Vì thế bài viết này chúng tôi chỉ nhắc tới các loại thuốc trị xuất tinh sớm dạng viên. Viên uống trị xuất tinh sớm phổ biến nhất và mang lại hiệu quả cao nhất gồm có VIPMAX, CRAVIMAX, GRAVIMAX-RX <div style="font-family: Arial; line-height: normal;"><img class="bbCodeImage LbImage" src="http://roiloancuongduong.edu.vn/images/dieu-tri-xuat-tinh-som-gravimax-rx-1.jpg" alt="[IMG]" /></div> <div>Thuốc điều trị xuất tinh sớm GRAVIMAX-RX</div> Công dụng chính của thuốc điều trị xuất tinh sớm GRAVIMAX - RX: - Tăng cường sức khỏe sinh dục cho nam giới. - Trị xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ tình dục. - Tăng kích thước "cậu nhỏ" cực đại trong quá trình tác nghiệp. - Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương ở nam giới. - Hỗ trợ điều trị sinh dục nam khác…

Quốc Phong

June 18, 2015.Posted in Hướng dẫn chị em sử dụng kem thoa nở ngực hiệu quả

Hướng chị em sử dụng <a style="color: #417394; text-decoration: none;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/kem-thoa-no-nguc-va-lam-hong-nhu-hoa-breast-success-cream.html" target="_blank">kem thoa nở ngực</a> hiệu quả. Hiện nay nhu cầu làm đẹp của chị em rất nhiều đặc biệt là ngực. Với quỹ thời gian ít ỏi trong một ngày với biết bao công việc cần phải làm thì người phụ nữ làm thế nào để có thể chăm sóc vòng 1 của mình một cách tốt nhất. Theo như các khảo sát hiện nay thì đa phần các chị em phụ nữ tìm đến việc sử dụng các loại kem nở ngực đang được bán trên thì trường để tiết kiệm thời gian và đạt được hiệu quả là nhanh chóng nhất. Tuy nhiên theo các ý kiến phản hồi mặc dù kem nở ngực mà các chị em sử dụng là hàng nhập khẩu chính hãng uy tín mà vẫn không đem lại như mong muốn. Vậy nguyên nhân là vì sao hãy cùng tìm hiểu nhé. Xem thêm: <a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/mua-thuoc-no-nguc-an-toan-o-dau.html" target="_blank">thuốc nở ngực</a> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img src="http://www.thuocnonguc.com/images/plg_imagesized/258-huong-dan-su-dung-kem-no-nguc-dung-cach.jpg" alt="" border="0" /></div> Thành phần trong các loại kem nở ngực chinh hang uy tín thường được tinh chế từ các dược thảo tự nhiên có chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng phát triển các mô ngực giúp cho ngực phát triển. Tuy nhiên, không kem nở ngực cũng chỉ là tác nhân giúp cho ngực phát triển săn chắc chứ không phải là thần dược vì vậy muốn có được bộ ngực như ý chị em cần dành ra một ít thời gian để chăm sóc cơ thể đặc là các bài tập thể dục, chế độ ăn uống hợp lý hạn chế các loại thức uống có cồn như rượu, bia, cà phê, thuốc lá..... Sau đây là một số bài tập và các loại thức ăn mà chị em nên áp dụng để có thể kết hợp với các loại kem nở ngực mà chị em đang dùng để có thể đạt được các hiệu quả tốt nhất cho vòng 1 nhé 1. Chế độ ăn uống Nên ăn nhiều thực phẩm có nhiều calo đặc biệt là các chất béo có ích cho cơ thể vì vòng 1 được cấu tạo từ các mô mỡ ở ngực, vì vậy để ngực ngày càng to, săn chắc thì việc đầu tiên bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình. Một số loại thức ăn rất tốt cho vòng 1 mà chị em rất thường gặp hàng ngày đó là các loại đậu , đu đủ, các loại rau xanh, thị nạt. Các chị em có thể chế biến được rất nhiều món ăn từ các loại thực phẩm điển hình trên. Hạn chế các loại ăn nhiều dầu mỡ. Tham khảo: <a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-lam-nguc-to-va-dep-tu-nhien.html" target="_blank">cách làm ngực to</a> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #3e3e3e; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img src="http://www.thuocnonguc.com/images/plg_imagesized/258-huong-dan-su-dung-kem-no-nguc-dung-cach-2.jpg" alt="" border="0" /></div> 2. Luyện tập thể thao Nên luyện tập các bài tập thể dục thể dục hàng ngày để vừa tốt cho sức khỏe, còn giúp cho ngực căng tràn như bạn có thể dành ra thời gian để đi bơi hoặc các bài tập liên quan tới ngực bằng tạ tay loại nhỏ giúp ngực săn chắc hơn. 3. Massage ngực Đây là biện pháp rất cần thiết kết hợp với kem nở ngực sẽ giúp cho vòng 1 cải thiện đáng kể. Chị em nên làm nóng hai lòng bàn tay bằng cách xoa vào nhau trước khi massage, sau khi làm nóng thì xoa đều hai bàn tay lên bầu ngực theo chiều hai tay ngược nhau. Thực hiện khoảng 50 đến 100 lần để kích thích tuần hoàn máu giúp ngực phát triển hơn. Ngoài ra chị em cũng nên chú ý đến việc mặc áo lót đúng kích cỡ để vòng 1 của mình không bị gò ép quá mức, tạo sự thông thoát thoát mồ hồi giúp cho ngực được phát triển tốt hơn nhé.

vnnc

April 16, 2019.Posted in Hướng dẫn chị em sử dụng kem thoa nở ngực hiệu quả

Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn <a href="https://hottrends.today/kem-no-nguc-tot-nhat-hien-nay/">kem nở ngực nào tốt nhất</a> hiện nay cùng cách chọn mua chuẩn nhất

mydung

June 16, 2015.Posted in 6 cách cơ bản giúp cải thiện thị lực

<h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Có một số cách cơ bản mà bạn có thể áp dụng để cải thiện thị lực và sức khỏe của mắt</h2> . Đôi mắt là “cửa sổ của tâm hồn” và là bộ phận rất cần thiết của cơ thể. Thị lực của bạn rất dễ bị suy giảm do mỏi mắt và những thói quen không lành mạnh. Làm việc nhiều với máy tính, sử dụng máy tính bảng và điện thoại thường xuyên khiến mắt chúng ta không ngừng nhìn chằm chằm vào màn hình và quên rằng những hoạt động đó gây hại cho mắt. Trong khi chúng ta không thể điều chỉnh thị lực nếu không có sự giúp đỡ của kính thuốc hoặc phẫu thuật thì có một số cách cơ bản mà bạn có thể cải thiện thị lực và sức khỏe của mắt. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Thư giãn đôi mắt</h2> Từ khi bạn thức dậy cho đến khi bạn ngủ, đôi mắt của bạn thường xuyên phải làm việc. Hãy thư giãn cho đôi mắt của bạn. Chà xát lòng bàn tay của bạn với nhau rồi áp lòng bàn tay của bạn lên đôi mắt để chúng được thư giãn. Đừng để ánh sáng lọt vào. Hãy làm điều này bất cứ khi nào bạn có thời gian trong ngày, đặc biệt là khi bạn đang ngồi tại máy tính. Lặp lại bài tập này suốt cả ngày đặc biệt là khi bạn thường xuyên làm việc với máy tính. Sử dụng luân phiên gạc nóng và lạnh trên đôi mắt của bạn hàng ngày cũng để giúp thư giãn mắt của bạn. <img class="aligncenter size-large wp-image-485129" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; display: block; margin: 5px auto; max-width: 100%; height: auto;" src="http://i1.wp.com/news.bacsi.com/wp-content/uploads/2015/01/6-cach-co-ban-giup-cai-thien-thi-luc-550x366.jpg?resize=550%2C366" alt="6-cach-co-ban-giup-cai-thien-thi-luc" width="550" height="366" /> Chà xát lòng bàn tay của bạn với nhau rồi áp lòng bàn tay của bạn lên đôi mắt để chúng được thư giãn (Ảnh minh họa) <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Giữ ẩm cho đôi mắt</h2> Điều quan trọng nhất là giữ ẩm cho đôi mắt. Khô mắt có thể gây ngứa, đỏ và đau mắt. Vì vậy, hãy dành thời gian để đôi mắt được nghỉ ngơi và chớp mắt để giữ ẩm cho đôi mắt của bạn. Bạn nên giữ thói quen chớp mắt ngay cả khi bạn đang tập trung vào việc xem TV hoặc làm việc trên máy tính của bạn. 60% cơ thể được tạo thành từ nước, đôi khi nhiều hơn. Nếu mắt bạn thường khô, mệt mỏi và mờ, bạn nên uống nước nhiều hơn. Ngoài ra, uống nhiều nước là quan trọng đối với toàn bộ cơ thể của bạn. Bạn cũng có thể hỏi bác sỹ về thuốc nhỏ mắt để bạn có thể giữ ẩm đôi mắt của bạn. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Tập thể dục cho mắt</h2> Nếu bạn không chăm chỉ tập luyện, cơ thể bạn sẽ yếu đi. Đôi mắt của bạn cũng như vậy. Có những bài tập cụ thể mà bạn có thể tập và giúp bạn nhìn rõ hơn. Làm các bài tập 20/20 thường xuyên như bạn có thể. Bài tập này có nghĩa là mỗi 20 phút nhìn tập trung vào 1 đối tượng thì hãy nhìn ra xa khoảng 6m trong 20 giây. Bài tập này sẽ giúp mắt bạn cảm thấy tốt hơn. Một bài tập khác cho đôi mắt của bạn là đặt ngón tay cái cách khuôn mặt bạn 10 cm sau đó nhìn tập trung vào nó, sau 5 giây thì bạn nhìn vào những gì ở đằng sau ngón tay cái. Hãy tập bài tập của bạn khoảng 10 lần và bất cứ khi nào bạn có thời gian. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Tăng cường linh hoạt</h2> Nếu bạn đã từng tập một bài tập thể dục hay chơi một môn thể thao, bạn hiểu rằng sự linh hoạt là quan trọng. Nếu bạn không kéo căng, hoặc bạn chỉ sử dụng thường xuyên một loại cơ bắp thì các nhóm cơ bắp còn lại sẽ mất đi sự linh hoạt. Nếu bạn có một công việc đòi hỏi bạn phải nhìn nhiều vào màn hình trong nhiều giờ, hãy cố gắng tập trung vào đối tượng khác nhau theo định kỳ; cố gắng không để cho đôi mắt của bạn nhìn tại vào một vị trí quá lâu. Hãy cuộn nhãn cầu của bạn khoảng 5 lần trong 1 khoảng thời gian để tăng tính linh hoạt của đôi mắt của bạn và duy trì thị lực tốt. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Giảm độ sáng màn hình</h2> Nếu bạn đang làm việc trong nhiều giờ với máy tính, hãy chỉnh độ sáng màn hình ở mức tối thiểu. Điều này sẽ giúp mắt bạn được thư giãn và giảm bớt căng thẳng. Nhưng bạn không nên chỉnh màn hình tối đến mức bạn không thể nhìn thấy. Ngoài ra, bạn nên nghỉ ngơi thường xuyên nếu mắt bạn phải tập trung vào 1 nhiệm vụ trong thời gian dài. Hãy nghỉ ngơi 10 phút mỗi giờ để giúp ngăn ngừa mỏi mắt và cho đôi mắt của bạn một cơ hội để tự phục hồi. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Tránh tia cực tím có hại</h2> Bạn nên đeo kính râm khi ra ngoài, đặc biệt là loại kính giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV. Điều này thực sự giúp cải thiện thị lực của bạn. Ngoài ra, bạn nên giảm căng thẳng cho mắt của bạn. Mỗi cơ quan trong cơ thể phản ứng với sự căng thẳng theo cách khác nhau. Càng xem TV, nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính và chơi game trên điện thoại thông minh mắt bạn càng bị căng thẳng nhiều hơn. Bạn nên sử dụng ánh sáng tự nhiên và giảm bớt thời gian sử dụng máy tính cũng như điện thoại thông minh để tránh căng thẳng cho mắt là tốt nhất. Theo Quỳnh Trang/Afamily.vn Bài viết <a style="box-sizing: border-box; color: #bc360a; text-decoration: none;" title="6 cách cơ bản giúp cải thiện thị lực" href="http://www.meo.vn/6-cach-co-ban-giup-cai-thien-thi-luc.html">6 cách cơ bản giúp cải thiện thị lực</a> ( http://www.meo.vn/6-cach-co-ban-giup-cai-thien-thi-luc.html ) được sưu tầm bởi <a style="box-sizing: border-box; color: #bc360a; text-decoration: none;" href="http://www.meo.vn/">Mẹo vặt hay</a> (http://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn. Nguon meo.vn (Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com)

Kaka

June 16, 2015.Posted in Cách giảm stress trong cuộc sống

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đều ít nhiều gặp phải stress là những áp lực công việc, vấn đề an ninh, những điều lo lắng về sức khỏe, kinh tế, chính trị… khiến bản thân phải căng thẳng, mệt mỏi. Nếu bạn không kiểm soát được những căng thẳng này, chúng sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn. Vậy phải làm gì để giảm stress? <img class="aligncenter size-full wp-image-413716" style="box-sizing: border-box; vertical-align: middle; display: block; margin: 5px auto; max-width: 100%; height: auto;" title="Cách giảm stress trong cuộc sống" src="http://i1.wp.com/news.bacsi.com/wp-content/uploads/2013/11/masse.jpg?resize=400%2C268" alt="masse" width="400" height="268" /> Massage vừa giúp thư giãn vừa giảm căng thẳng cơ bắp. Stress có thể gây ra những bệnh nguy hiểm Nghiên cứu của Trường đại học Tel Aviv (Israel) cho thấy: những người làm việc có mức độ căng thẳng cao, có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường typ 2. Còn nghiên cứu từ Đại học California (Hoa Kỳ) cũng cho thấy: các yếu tố gây ra sự căng thẳng có thể làm tăng hoặc thậm chí gây ra các rối loạn về da như bệnh vẩy nến, bệnh chàm. Trong khi nghiên cứu của Trường đại học Y khoa Rochester kết luận: những người bị căng thẳng trong công việc thường có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn so với nhân viên ở các vị trí ít căng thẳng. Như vậy, stress cũng gây khá nhiều vấn đề đối với sức khỏe. Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để giảm stress? Các chuyên gia khuyên chúng ta nên thực hiện các biện pháp giảm stress như sau: <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày</h2> Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC – Hoa Kỳ) cho hay: ngủ đủ giấc có thể giúp cải thiện sức khỏe và giúp bạn ít căng thẳng hơn. Nếu ngủ không đủ giấc và căng thẳng có thể là một vòng luẩn quẩn. Sự căng thẳng, mệt mỏi suốt cả ngày dễ khiến bạn mất ngủ, và thiếu ngủ có thể làm bạn mệt mỏi, căng thẳng vào ngày hôm sau. Nghiên cứu của Học viện giấc ngủ Calyton cho thấy, những người bị stress mạn tính có thời gian ngủ ngắn hơn và chất lượng ngủ cũng rất thấp so với người bình thường cùng độ tuổi. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Trò chuyện</h2> Nhiều liệu pháp tâm lý thường được sử dụng như một biện pháp kiểm soát stress nhằm giảm bớt các triệu chứng căng thẳng và lo âu, trong đó trò chuyện là một biện pháp tốt. Khi trò chuyện, bệnh nhân và nhà tâm lý trị liệu thảo luận về các vấn đề của bệnh nhân và cùng nhau sửa chữa các vấn đề đang bị suy nghĩ tiêu cực hoặc bị bóp méo. Trong liệu pháp trò chuyện, có nhiều phương pháp: liệu pháp hành vi nhận thức, liệu pháp hành vi biện chứng và liệu pháp nhóm, nhưng đều có điểm chung là nhằm mục đích giúp bệnh nhân đối phó với những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực và giúp họ thay đổi tích cực để đối phó tốt hơn với sự căng thẳng. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Tập thể dục đều đặn</h2> Tập thể dục thể thao có thể giảm căng thẳng vì làm giảm mức cortisol. Chất này là một hormon được sản sinh từ tuyến thượng thận trong thời gian căng thẳng, khi bạn cảm thấy lo lắng, giận dữ hoặc sợ hãi. Nó có thể làm tăng huyết áp, tăng mức đường huyết và giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, có thể gây tổn thương nhiều cơ quan. Theo Debbie Mandel thì tập thể dục giúp đốt cháy cortisol, do đó làm cho chúng ta khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Tập thể dục cũng kích thích tuyến yên giải phóng endorphins – chất dẫn truyền thần kinh có hiệu quả cao, giúp cơ thể hạn chế được các tác động tiêu cực của stress. Cơ quan CDC khuyên: tăng cường vận động cơ bắp, nên để các nhóm cơ chính như chân, hông, lưng, bụng, ngực, vai và cánh tay vận động bằng các bài tập phù hợp. Đảm bảo tập thể dục ít nhất 2,5 giờ mỗi tuần, nghĩa là chỉ cần đi bộ nhanh 10 phút, 3 lần/ngày trong 5 ngày mỗi tuần là đã có 150 phút hoạt động với cường độ vừa phải, là có hiệu quả tốt. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Tập thiền</h2> Nhiều nghiên cứu đã cho thấy: lợi ích của thiền định là giúp giảm căng thẳng, giảm huyết áp, giảm bớt cảm giác đau đớn và thậm chí ngăn ngừa tái phát ở những bệnh nhân bị trầm cảm. Nghiên cứu tại Đại học Emory ở Atlanta cho thấy: thiền giúp ta nâng cao những nhận thức về tinh thần và kiểm soát suy nghĩ của bản thân trong khi tập trung vào hơi thở, có thể điều trị các rối loạn thiếu tập trung và hiếu động. Có nhiều phương pháp thiền khác nhau. Một số phong cách thiền định tập trung vào việc làm thanh lọc tâm hồn, khuyến khích việc tăng cường những hình ảnh và suy nghĩ tích cực, đối xử tốt với bản thân và mọi người xung quanh. Người có vận động hạn chế cũng có thể thiền trong khi ngồi trên ghế hoặc nằm cũng thiền được. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Cười nhiều</h2> Nghiên cứu của Đại học Loma Linda (Hoa Kỳ) phát hiện ra rằng: những người xem một đoạn video hài hước sẽ giảm hormon stress là cortisol và giảm epinephrin. Những người này cũng có sự gia tăng chất endorphins, tăng cường các cảm xúc hưng phấn, tăng miễn dịch và giảm trầm cảm. Tiếng cười vừa giúp chúng ta giảm sự căng thẳng hay nỗi đau tinh thần, vừa giúp hạn chế các cơn đau thể xác. Nghiên cứu tại Đại học Oxford ở Anh phát hiện ra rằng: tiếng cười có thể kích thích giải phóng các endorphin, có tác dụng giảm đau rất hiệu quả. Còn nhân dân ta thì nói: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Lợi ích của cười rất lớn, chúng ta hãy tạo ra nhiều niềm vui và tiếng cười cho cuộc sống thêm vui. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">Massage</h2> Massage vừa giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng cơ bắp, vừa ảnh hưởng tích cực đến nồng độ hormon trong cơ thể. Nghiên cứu từ Trung tâm Y tế Cedars-Sinai ở Los Angeles (Hoa Kỳ) cho thấy: sau khi được massage 45 phút, giảm mức độ “hormon stress” là cortisol và giảm vasopressin – một loại hormon đóng một vai trò quan trọng trong các hành vi hung hăng, xung đột. <h2 style="box-sizing: border-box; clear: both; font-family: Bitter, Georgia, serif; line-height: 1.3; font-size: 30px; margin: 25px 0px; color: #141412;">ThS. Nguyễn Hoàng Lan</h2> Theo Suckhoevadoisong.net Bài viết <a style="box-sizing: border-box; color: #bc360a; text-decoration: none;" title="Cách giảm stress trong cuộc sống" href="http://www.meo.vn/cach-giam-stress-trong-cuoc-song.html">Cách giảm stress trong cuộc sống</a> ( http://www.meo.vn/cach-giam-stress-trong-cuoc-song.html ) được sưu tầm bởi <a style="box-sizing: border-box; color: #bc360a; text-decoration: none;" href="http://www.meo.vn/">Mẹo vặt hay</a> (http://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn. theo (meo.vn) Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com

Quốc Phong

June 14, 2015.Posted in Hỏi đáp về đồ chơi tình dục Dương vật giả dành cho chị em

Hỏi Đáp về đồ chơi Dương vật giả và Chuyện ấy Hỏi: Dùng <a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px;" href="http://dochoitinhduc4u.com/duong-vat-gia-hit-tuong-gia-re-dv65-4518084.html" target="_blank">dương vật giả</a> có sao không? Đáp: Không vấn đề gì. Dương vật giả dùng để chị em giải tỏa sinh lý là nhu cầu có thật. Nhiều chị em vì nhiều lý do khác nhau mà đời sống tình dục không được thỏa mãn bởi bạn tình. Đôi khi chị em cảm thấy thiếu thốn về vấn đề đó. Bản năng tình dục có cả Nam lẫn Nữ. Vì vậy việc sản xuất ra các sản phẩm như dương vật giả giúp chị em giải tỏa sinh lý một cách khoa học tránh bệnh tật và viêm nhiễm khi mà chị em 'ghiền' hơi đàn ông đôi khi dẫn đến mất kiểm soát mình và có thể sử dụng các dạng dụng cụ giống dương vật hay tương tự có độ an toàn thấp. <div style="margin: 0px; padding: 0px; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 15px; line-height: 21px; text-align: center; background-color: #f6f6f6;"><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%;" src="http://media.bizwebmedia.net/Sites/79498/data/upload/duongvatgia/hinh_6.jpg?0" alt="[IMG]" /></div> Trên thực tế có nhiều trường hợp chị em nhập viện do sự cố thụ dâm khi sử dụng kích thích âm đạo lại là bóng đèn. Nếu vật cứng quá có thể làm tổn thương cô bé dễ gây viêm nhiễm. Vì vậy các sản phẩm đồ chơi tình dục như dương vật giả phù hợp để cho chị em thỏa mãng nhu cầu và có độ an toàn cao. Xem thêm: <a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 15px; line-height: 21px; background-color: #f6f6f6;" href="http://dochoitinhduc4u.com/am-dao-gia-cao-cap-b1255169.html" target="_blank">âm đạo giả</a> Hỏi: Tôi khó cương dương thì sử dụng sản phẩm nào phù hợp Đáp: Chung quy nếu do vấn đề rối loạn cương dương thì nên gặp Bác sĩ chuyên khoa để tư vấn và điều trị. Khi Nam giới khó cương dương do tuổi tác hoặc đang điều trị rối loạn mà muốn giử chuyện chăn gối luôn ấm áp thì nên sử dụng đồ chơi tình dục để hỗ trợ để thỏa mãng bạn tình. Trường hợp này nên sử dụng DƯƠNG VẬT GIẢ CÓ DÂY ĐEO RỖNG RUỘT để người đàn ông mang vào thực hiện giao hợp như bình thường để nàng được thăng hoa. Vấn đề nhiều người còn lo ngại ở chổ là kích thước dương vật quá to. Hiện nay sản phẩm có nhiều kích thước để lựa chọn. Trong đó có sản phẩm có kích cỡ vừa rất phù hợp với người Việt Nam. Cụ thể là chiều dài 18cm và đường kính 3,2 - 3,5cm Hỏi: Tôi muốn mua dương vật giả để sử dụng nhưng tôi ngại! Đáp: Chúng tôi luôn giử bí mật thông tin cho khách hàng. Cam kết không sử dụng thông tin khách hàng vì mục đích mua bán cho bên thứ 3 hoặc cung cấp cho bên thứ 3 vì lợi ích riêng tư. Khi khách hàng mua dương vật giả có thể nói là mình mua dùm cho người thân hay bạn bè! Khách hàng giao trực tiếp nếu ngại có thể mang khẩu trang Khách ở tỉnh thì chúng tôi gửi và gói kỹ sản phẩm Hỏi: Cũng muốn thử nhưng sợ bị phát hiện người ta sẽ nói mình dâm Đáp: Chuyện phòng the là chuyện riêng tư của mỗi người. Người Việt Nam của mình khi tụ hợp với nhau có thể chia sẽ đủ thứ chuyện như Tàu thám hiểm con thoi đã đáp xuống sao Hỏa hay những khám phá nơi chị Hằng ở là Mặt trăng nhưng lại không dám chia sẽ chuyện 'bí hiểm' mà nơi đó chỉ cách rốn có một gang tay!!! Xong ở đâu có văn hóa tập tục ở đấy. Bởi vậy mới có chuyện hai vợ chồng theo đạo Hồi nơi mà người phụ nữ luôn mặc kín thân ly dị nhau sau hơn 20 năm chung sống chỉ vì ông chồng quá tò mò muốn biết ... khuôn mặt của vợ mình nên đã vén 'màng bí mật' chiếc khăn che mặt của vợ. Sự xúc phạm đó làm tổn thương nặng nề và vợ quyết định ly hôn!!! Tuy nhiên ở một số nước phát triển như Mỹ, Thụy Điển thì người đủ 18 tuổi mua đồ chơi tình dục là rất bình thường! Còn về tâm sinh lý thì người phụ nữ cũng có nhu cầu tình dục ân ái. Sử dụng đồ chơi tình dục dương vật giả là biện pháp an toàn tránh ngoại tình hay quan hệ tình dục không an toàn bên ngoài. Ngoài ra con một điều nữa cũng khá thú vị là nếu bạn là người phụ nữ theo đạo thì đa số 'tội' ngoại tình là là tội khá nặng và bị lên án thì lúc này dương vật giả là giải pháp vậy! Hỏi: MUA DƯƠNG VẬT GIẢ Ở ĐÂU Đáp: Chúng tôi giao hàng tận nơi qua bưu điện. Ví dụ bạn ở xa thành thị bạn vẫn có thể mua và nhận được hàng. Khi mua bạn sẽ ngại là mình trả tiền trước thì lo sợ mất tiền. Shop chúng tôi bạn nhận bưu phẩm xong rồi thanh toán cho nhân viên bưu điện nên bạn không lo mất tiền mà không nhận được hàng. Tham khảo: <a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: 'Times New Roman'; font-size: 15px; line-height: 21px; background-color: #f6f6f6;" href="http://dochoitinhduc4u.com/bup-be-tinh-duc-cao-cap-b1255189.html" target="_blank">búp bê tình dục</a> Ví dụ: bạn ở xã thuộc huyện Đức Phổ Quảng Nam là nơi nông thôn khá xa thành thị và bạn mốn mua hàng. Chúng tôi sẽ gởi qua bưu điện tới xã của bạn rồi bưu điện sẽ gọi thông báo cho bạn biết. Sau đó bạn đến nhận và thanh toán tiền cho nhân viên bưu điện xã. Vậy là giao dịch thành công. Nếu bạn ở Hà Nội, Tp HCM thì giao hàng trong vòng 2 giờ. Đối với các thành phố lớn thì giao trong 24 tiếng.

nguyễn đức vũ

June 4, 2015.Posted in 5 loại nước hoa cho nam hiện nay

<div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">Chúng tôi những chuyên gia hàng đầu về <a href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/nuoc-hoa-kich-duc-gia-re-dang-xit-pure-winmax.html" data-cke-saved-href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/nuoc-hoa-kich-duc-gia-re-dang-xit-pure-winmax.html">nước hoa kích dục</a> xin giới thiệu một số đến các bạn nam giới 5 loại nước hoa kích dục phụ nữ hiệu quả cũng như được nhiều bạn trẻ yêu thích hiện nay sẽ mang lại cho các bạn nam giới một mùi hương trên cơ thể quyến rũ nhanh đến bất ngờ. 1. Lalique Pour Homme: Xuất hiện năm 1997, có hương thơm tươi mát của các loại gia vị như mùi hạt bạch đậu khấu, hạt giống, cây bách xù trứng cá; hương thơm phảng phất của giống cây cam quýt như mùi cây thanh yên, mùi trái lê. Kế tiếp là hương gừng Mace ấm áp lan tỏa kết hợp với mùi lá tím dịu dàng, thanh khiết. Đây là các loại mùi hương rất thực dành cho nam giới, được pha trộn với hương gỗ đã được tinh chế từ các loại gỗ quý hiếm, kết hợp với một chút mùi da và cây nhựa thơm, tạo nên mùi hương gợi cảm mạnh mẽ và lâu dài.</div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: center;"><img style="cursor: default;" src="http://yeutinhtrung.com.vn/images/nuoc-hoa-quyen-ru1.jpg" alt="" border="0" /></div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> </div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">2. Givenchy: Chai <a href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/nuoc-hoa-cho-nam-gioi-max-for-men.html" data-cke-saved-href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/nuoc-hoa-cho-nam-gioi-max-for-men.html">nước hoa cho nam</a> hình kim tự tháp biểu trưng cho sức mạnh và ánh sáng được trạm trổ như một loại đá mặt trăng. Có 3 loại: Eau de Parfum, Eau de Toilette và Eau de Cologne, cho mùi thơm quý phái và mạnh mẽ với hương quýt, cây hương thảo, lá thông, hương gỗ.</div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">3. Givenchy Hot Couture: Cho mùi thơm thanh thoát, sảng khoái của cây mâm xôi còn ướt đẫm sương và cây mộc lan. Có các loại Perfum, Eau de Perfum, Eau de Toilette.</div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> </div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">4. Givenchy Pour Homme: Cho mùi thơm lịch lãm và tinh tế, gây được ấn tượng riêng, độc đáo bằng cách kết hợp các mùi gỗ tươi mát, kèm theo hương thơm của cam và cỏ davana. Vỏ chai sử dụng cùng chất kim loại như xe hơi và chất liệu thủy tinh giống như là chai rượu whisky.</div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;"> </div> <div style="color: #222222; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal;">5. Lacoste Pour Homme: Là loại nước hoa biểu đạt tinh thần thể thao, tinh thần của người chiến thắng, của kẻ chinh phục với đặc trưng của hương thơm fougere. Mùi hương sinh động của trái cam, trái chanh và trái lê bergamot kết hợp với mùi tươi mới của cây oải hương và hương bạc hà, cây phong lữ bourbon và đinh hương, tạo nên mùi hương cay nồng phản phất. Hương gỗ khô tạo cho bạn sự sung mãn và thơm lâu. Ngoài ra các bạn có thể đến với <a href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/the-gioi-nuoc-hoa-quyen-ru.html" data-cke-saved-href="http://yeutinhtrung.com.vn/nuoc-hoa-tinh-duc/the-gioi-nuoc-hoa-quyen-ru.html">thế giới nước hoa</a> kích dục tại yeutinhtrung.com.vn để có ngay cho bản thân một mùi hương quyến rũ.</div>