Y tế - sức khỏe

<p><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Thói quen có lợi giúp bạn giảm cân hiệu quả</span><br style="margin-top: 0px; color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Nếu duy trì những thói quen dưới đây, không chỉ sức khỏe của bạn được cả thiện mà kế hoạch </span><a class="externalLink" style="color: #204567; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giảm cân nhanh</strong></a><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;"> của bạn còn sớm được hiện thực hóa nữa đó!</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Cắt giảm calo trong mọi trường hợp có thể</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Thay vì luôn ăn uống vô tội vạ tất cả mọi thứ bạn yêu thích và hoặc ăn quá nhiều đến mức bạn không thể đứng lên nữa thì bạn hãy chỉ hạn chế ăn vừa đủ trong mọi trường hợp. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #204567; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuc-don-giam-can-nhanh-trong-13-ngay.html" target="_blank"><strong>thuc don giam can</strong></a><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" src="http://giamcannhanhvn.com/uploads/files/thoi-quen-giup-giam-can-nhanh.jpg" alt="[​IMG]" data-url="http://giamcannhanhvn.com/uploads/files/thoi-quen-giup-giam-can-nhanh.jpg" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Đặc biệt hãy tìm cách để chuyển sang loại thực phẩm có ít calo , chất béo và đường. Bạn có thể dễ dàng cắt giảm calo chỉ với một vài sự thêm bớt nhỏ. Ví dụ bạn nên chọn ăn salad hoặc uống một cốc nước trược khi ăn. Điều này sẽ làm bạn ăn ít hơn trong bữa chính. Những bữa phụ, bạn có thể chuyển sang sữa ít chất béo và uống đồ uống không đường, các loại hoa quả…</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Ngủ đủ giấc</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Thiếu ngủ có thể làm tăng sản xuất cortisol. Điều này gây ra căng thẳng và làm tăng sự ngon miệng cũng như kích thích sự thèm ăn của bạn. Xem tiếp: </span><a class="externalLink" style="color: #204567; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-cho-phu-nu.html" target="_blank"><strong>cách giảm mỡ bụng</strong></a><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Thiếu ngủ cũng có thể làm cho bạn thêm mệt mỏi và chậm chạp hơn với các hoạt động hàng ngày. Do đó, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày và trở thành con mèo ú từ bao giờ không hay biết đấy!</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Gia nhập một nhóm giảm cân để được hỗ trợ</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Những chuyên gia sức khỏe cho rằng, muốn giảm cân nhanh chóng, bạn nên gia nhập một nhóm giảm cân để hành trình giảm cân của bạn đúng cách và rút ngắn hơn.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Bạn có thể được những người bạn cùng hội khuyến khích đi xe đạp, hay như các cuộc gặp mặt chia sẻ về giảm cân giữa các thành viên… Như thế, bạn sẽ có thêm quyết tâm và động lực để giảm cân bằng được.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Chú ý hoạt động và di chuyển liên tục</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Dáng người của bạn có thể chuyển từ mèo ú thành mảnh mai chỉ nhờ sự hoạt động thường xuyên và liên tục của bạn sau khi đã rời khỏi phòng tập thể dục buổi sáng đấy!</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Thực tế, bạn có thể có cơ hội giảm calo và sự nặng nề cho cơ thể ở khắp mọi nơi. Ví dụ, trong khi nói chuyện trên điện thoại bạn có thể gác chân lên tranh thủ luyện tập một số bài tập cho vùng bụng, bắp đùi. Bạn cũng có thể ngồi xổm trong khi đánh răng; đi xe đạp hoặc đi bộ nhiều hơn khi bạn ở văn phòng.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Luôn giữ cuốn nhật ký về các thực phẩm</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Luôn ghi rõ những gì bạn đang ăn hôm nay, hay bạn ăn chúng khi nào, tại sao bạn lại ăn những thực phẩm đó… chính là chìa khóa để giảm cân.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Điều này càng đặc biệt quan trọng nếu bạn là một nhân luôn ăn theo cảm xúc và có xu hướng ăn quá nhiều thực phẩm chứa chấp chất béo, đường khi bạn đang căng thẳng, buồn bã hay lo âu.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Ghi nhật ký thực phẩm bạn đã ăn trong khoảng hai tuần sẽ giúp xác định những thực phẩm phổ biến khiến cho bạn ăn quá nhiều để tránh xa nó teen nhé! Có thể bạn quan tâm: làm đẹp bằng </span><a class="externalLink" style="color: #204567; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>sua ong chua</strong></a><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm trong quá trình này là phải biết quên đi việc bạn đang cố gắng giảm cân. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào việc ăn uống lành mạnh để giúp cải thiện hệ tim mạch và giảm lượng mỡ cơ thể.</span><br style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;" /><span style="color: #141414; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 24px; background-color: #fafbfc;">Bạn không nên nghĩ đó là những thực phẩm không tốt cho bạn giảm béo mà nghĩ rằng nó chỉ không đủ hàm lượng dinh dưỡng để cho bạn khỏe mạnh hơn. Từ đó quá trình giảm cân sẽ ít căng thẳng với bạn hơn đấy.</span></p>

<p><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Đặc điểm và tác dụng của </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/thuoc-kich-duc-nu-gia-re-cuc-manh-dang-nuoc-hoa.html" target="_blank"><strong>thuốc kích dục</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;"> nữ</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Từ thời cổ đại các thầy thuốc đã biết đến tác dụng của một số loại thảo mộc để gia tăng ham muốn tình dục và cải thiện các vấn đề liên quan đến chuyện chăn gối, phần lớn tác dụng của thuốc kích dục nữ được cho là thuốc an thần lúc bấy giờ. Ngày nay với sự tiến bộ của khoa học kĩ thuật, các chất đặc biệt được chiết xuất từ thiên nhiên này còn dùng để chữa bệnh rối loạn chức năng tình dục không chỉ dành cho nam mà còn cả nữ giới.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Các đặc điểm chính của thuốc kích dục dưới dạng </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/mua-nuoc-hoa-kich-duc-o-dau-an-toan.html" target="_blank"><strong>nuoc hoa kich duc</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Từ thời xa xưa cỏ ca ri của Hy Lạp được sử dụng rộng rãi ở Ai Cập, La Mã được xem là một loại thuốc kích dục tốt nhất cho phụ nữ, nó có chứa chất Phytoestrogen được xác định là có tác dụng phát triển mô vú, kích thích việc sinh đẻ và sinh sản, do đó sẽ tác động đến bản năng tình dục như các loài động vật khác có vú. Mặt khác các chất kích thích tiết ra hormon sinh dục được gọi là lutenizing kích thích ham muốn tình dục, cải thiện khả năng sinh sản.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Một chất khác được tìm thấy là axit amin Arginine có chứa trong các loại hạt, thịt, trứng có tác dụng của thuốc kích dục nữ – tổng hợp oxit nitric đóng vai trò kích thích dòng máu chảy đến khu vực âm đạo, tăng tiết dịch nhầy bôi trơn, kích thích đạt đến độ cực khoái làm tăng cảm giác khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên điều này muốn có hiệu quả phải đảm bảo sức khỏe cho người phụ nữ, bởi vậy mà các thầy thuốc thường cho thêm nhân sâm, đây được coi là một trong các thảo dược nâng cao sức khỏe tốt nhất trên thế giới. Ngoài ra nó còn kích hoạt các cơ chế sinh hóa đặc biệt trong cơ thể góp phần có tác dụng của thuốc kích dục nữ.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Tác dụng của thuốc kích dục nữ</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Tình dục là vấn đề vô cùng quan trọng trong đời sống không chỉ của con người mà ngay cả các loài động vật khác, chúng có thể dùng cả tính mạng mình để đấu tranh cho quan hệ sinh sản. Trong đời sống của các cặp vợ chồng cũng thế, vấn đề này ảnh hưởng đến tinh thần của mỗi người đặc biệt là các bà vợ, bởi vậy nhờ tác dụng của thuoc kich duc ban gai mà các bà sẽ có ham muốn hơn. Bởi cuộc sống hiện đại đã gây nên biết bao sự mệt mỏi, căng thẳng như chuyện con cái, công việc do đó đã xuất hiện căn bệnh được gọi là suy giảm chức năng tình dục ở nữ. Xem thêm: </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/thuoc-kich-duc-nam-va-nu-uy-tin-hang-dau-the-gioi.html" target="_blank"><strong>thuoc kich duc nam</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Với sự phát triển của khoa học kĩ thuật đã nâng cao tác dụng của thuốc kích dục nữ hơn nữa. Không những cải thiện ham muốn tình dục, các loại thuốc còn có khả năng an thần tạo cảm giác bình yên, vui vẻ. Nó còn chứa nhiều chất cải thiện sức khỏe, bạn sẽ được mát xa bằng các dịch bôi trơn, toát ra mùi hương dễ chịu. Một sự kích dục tổng hợp lên các giác quan sẽ đưa bạn đến cơn cực khoái – điều mà 90% phụ nữ trên thế giới rất hiếm khi đạt được ở các ông chồng. Vâng họ xứng đáng được hưởng niềm hạnh phúc đó, nó khác biệt với tình dục ở đàn ông.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Tùy thuộc theo tác dụng của thuốc kích dục nữ mà nó được chia thành nhiều loại, có loại mùi hương, loại bôi trơn, loại thuốc tác dụng theo đường tiêu hóa. Mỗi loại có đặc điểm và các chất khác nhau nhưng đều chung quy lại để tăng cường kích thích tình dục. Các bạn có thể tham khảo các loại thuốc trên trang web của chúng tôi, liên hệ để đặt hàng và giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng. </span></p>

<p><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Ăn trưa đúng cách - Bí quyết </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giam can nhanh</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;"> cho chị em công sở</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Các chị em công sở, làm việc tại văn phòng, liên tục ngồi nhiều giờ trước máy tính nên cân nặng, vòng eo cũng theo đó mà tăng nhanh. Trong bài viết này, chúng tôi xin đề cập tới một bí quyết giảm cân nhanh vô cùng hay và dễ áp dụng: ăn trưa đúng cách. Cùng tham khảo nhé!</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Uống nước trước bữa ăn</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Đây là cách khá hay giúp bạn giảm bớt được khá nhiều thức ăn nạp vào cơ thể đấy. Trước mỗi bữa ăn hay chuẩn bị cho mình một ly nước đầy rồi uống từ từ từng ngụm nhỏ cho đến hết ly. Ngoài ra bạn cũng có thể pha ít trà xanh loãng không có đường và uống ngay trong khi ăn cơm. Bụng bạn sẽ thấy đầy và no hơn từ đó thức ăn tiêu thụ được giảm đi nhiều. Tham khảo: </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuoc-giam-can-nhanh-hieu-qua.html" target="_blank"><strong>thuoc giam can</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Nên chuẩn bị cơm trưa ở nhà</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Chuẩn bị cơm trưa ở nhà sẽ giúp kiểm soát tốt dinh dưỡng và calo cần bổ sung vào cơ thể. Bạn có thể ưu tiên những món từ rau xanh, những món giàu protein,... hạn chế những món ăn dầu mỡ giàu chất béo nhé. Chuẩn bị cơm trưa ở nhà còn giúp thức ăn được đảm bảo vệ sinh an toàn hơn từ đó tránh được những căn bệnh về thực phẩm. Có thể bạn quan tâm:</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>sua ong chua</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Không nên ăn cố và tránh tình trạng vừa ăn vừa xem máy tính</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Khi đang ăn, nếu cơ thể bỗng thấy no thì nên ngưng việc ăn lại nhé, đừng quá tiếc thức ăn thừa rồi cố ăn cho hết. Khi bạn thấy no tức dạ dày đã đầy. Việc nhồi nhét thêm thức ăn vào sẽ làm nó khó tiêu hóa hết, từ đó làm chúng chuyển hóa nhanh thành mỡ thừa bám vào cơ thể, nhất là vùng bụng và gây nên những ngấn mỡ thừa xấu xí. Xem thêm: </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-mo-bung-nhanh-nhat-cho-phu-nu.html" target="_blank"><strong>cách giảm mỡ bụng</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Một thói quen mà chị em nào cũng dễ mắc phải đó là vừa ăn cơm vừa xem máy tính. Cơ thể cùng làm một lúc hai việc, điều này làm bạn thường không nhai kỹ trước khi nuốt, đặc biệt bạn không thể tận hưởng được mùi vị ngon của thức ăn và ăn như một thói quen. Cân nặng sẽ tăng rất nhanh nếu việc này cứ xảy ra mỗi ngày đấy các bạn.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dựa trên lâm sàng bệnh </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cac-cach-chong-xuat-tinh-som.html" target="_blank"><strong>xuat tinh som</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> được chia làm ba loại: Thường xuyên xuất tinh sớm, ngẫu nhiên xuất tinh sớm và xuất tinh sớm thâm niên. Bởi các loại khác nhau nên những biểu hiện cũng không giống nhau, cụ thể như sau:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Thường xuyên xuất tinh sớm: Loại hiện tượng này là chỉ những thanh niên mới trưởng thành, có thói quen nhất quán trong đời sống tình dục, những bệnh nhân ở giai đoạn này chức năng sinh lí hoàn toàn ổn định, cương dương mạnh mẽ, có hứng thú cao trong đời sống tình dục, lúc nào cũng có nhu cầu tình dục, như vậy rất dễ xuất hiện hiện tượng xuất tinh sớm. Những bệnh nhân ở giai đoạn này thường là những thanh niên trẻ. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/tri-xuat-tinh-som-cho-nam-gioi.html" target="_blank"><strong>tri xuat tinh som</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://khamnamkhoa.net/wp-content/uploads/2014/02/bieu-hien-benh-xuat-tinh-som.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngẫu nhiên xuất tinh sớm: Những bệnh nhân ở giai đoạn này mắc bệnh thường là do những nguyên nhân như mệt mỏi, tinh thần bị động..v..v..ảnh hưởng, vốn dĩ không có hiện tượng xuất tinh sớm, do một số nguyên nhân nào đó gây mệt mỏi cho cơ thể vì vậy dễ gây ra hiện tượng xuất tinh sớm, cũng có thể nguyên nhân là do cương dương vô lực.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Xuất tinh sớm thâm niên: Hiện tượng xuất tinh sớm không chỉ có thanh niên trẻ mới mắc, những người trung niên cũng bị hiện tượng xuất tinh sớm gây ảnh hưởng. Chủ yếu là do, theo thời gian và tuổi tác, chức năng sinh lí cũng có phần giảm dần, hiện tượng xuất tinh sớm trong quá trình giao hợp cũng sớm hơn, thường là do nhu cầu sinh lí không còn hoặc dương vật yếu.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Trên đây là những thông tin ban đầu về biểu hiện của bệnh xuất tinh sớm. Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề nêu trên gọi theo đường dây nóng 0974 542 922 để được các chuyên gia chuyên khoa tư vấn cụ thể về thuốc </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cach-dieu-tri-xuat-tinh-som.html" target="_blank"><strong>dieu tri xuat tinh som</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> .</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Làm sao để làm chuyện ấy khi </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/may-tap-lam-tang-kich-thuoc-duong-vat.html" target="_blank"><strong>kich thuoc duong vat</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> quá to?</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có nhiều người nam giới luôn mong muốn sở hữu một “cậu nhỏ” có kích thước to, nhưng không ít đàn ông gặp phải rắc rối với “cậu nhỏ” ngoại cỡ. Những “cậu nhỏ” ngoại cỡ khiến cho nam giới bối rối, không biết làm sao để “yêu”. Họ cảm thấy khó khăn trong việc đưa “cậu nhỏ” vào trong “cô bé”, thời gian kích thích phải lâu hơn và lựa lựa luồn lách vào bên trong “cô bé” khá là vất vả, nhiều khi làm không khéo lại khiến chị em bị đau khó chịu, làm mất cảm hứng “yêu”. Vậy làm sao để “yêu” khi </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/phuong-phap-tang-kich-thuoc-cau-nho.html" target="_blank"><strong>kich thuoc cau nho</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> quá to?</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Làm sao để “yêu” khi dương vật quá to?</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tư thế “yêu”:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nên lựa chọn tư thế “yêu” kiểu truyền thống vì với tư thế này bạn có thể vào sâu mà không sợ gây ra bất kỳ tổn thương nào cho nàng. Tuy có hơi nhàm chán đôi chút, nhưng trong trường hợp này, đó là một sự lựa chọn thông minh. Bạn cũng có thể thử với tư thế “nàng trên, chàng dưới”, điều này sẽ giúp nàng kiểm soát được nhịp “yêu” và thoải mái hơn, điều này sẽ khiến nàng thích thú hơn nhiều đó.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tư thế nằm nghiêng cũng là sự lựa chọn hoàn hảo cho những chàng có “cậu nhỏ” quá lớn, vì lúc này, lực “đẩy” của bạn bị giới hạn, và sự “trợ giúp” của nàng sẽ khiến “cuộc yêu” trở nên nóng bỏng hơn. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/may-tap-duong-vat-cao-cap.html" target="_blank"><strong>may tap duong vat</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://www.gioitinhtinhduc.com/images/post/2014/08/05/12//Lam-sao-de-yeu-khi-duong-vat-qua-to.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Không nên lựa chọn thử các tư thế lạ, bởi những tư thế lạ có thể giúp “cậu nhỏ” thâm nhập sâu hơn vào “cô bé” nhưng với “cậu nhỏ” quá lớn, điều này sẽ làm tổn thương tới “cô bé” hoặc là chính bản thân bạn. Vì thế không nên lựa chọn thử các tư thế lạ lùng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sử dụng chất bôi trơn hỗ trợ cho cuộc “yêu”:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Với “cậu nhỏ” quá khổ thì việc sử dụng chất bôi trơn hỗ trợ sẽ giúp cuộc “yêu” trở nên tuyệt vời hơn, ngay cả khi “cô bé” của nàng khá ẩm ướt thì vẫn nên sử dụng chất bôi trơn, vì chất bôi trơn làm giảm độ ma sát giữa dương vật và âm đạo, do đó, có thể giảm sự khó chịu cho nàng khi “cậu nhỏ” của bạn quá lớn. Nên dùng chất bôi trơn dạng nước hoặc các chất bôi trơn bằng silicon, các chất này có thể được dùng kết hợp với bao cao su, nếu bạn muốn, không nên sử dụng chất bôi trơn dạng dầu vì có thể gây nhiễm trùng do sự lên men. Bạn có thể sử dụng chất bôi trơn trong màn dạo đầu bằng cách bôi lên người nàng hoặc bôi trực tiếp lên “cậu nhỏ”.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tránh “yêu” qua đường hậu môn:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có khá nhiều người thích kiểu “yêu” qua đường hậu môn, vì nơi đây cũng có khá nhiều dây thần kinh cảm giác khiến bạn có nhiều khoái cảm mới lạ thích thú hơn, nhưng các bạn nên biết rằng ống hậu môn không mang tính đàn hồi như âm đạo, với những “cậu nhỏ” khác việc “yêu” qua hậu môn đã khó khăn mà với những “cậu nhỏ” quá lớn thì việc áp dụng kiểu “yêu” này sẽ gây ra sự đau đớn và khó chịu cho người phụ nữ tăng lên rất nhiều.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Chậm rãi:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nên dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu hơn, để “cô bé” mở rộng ra và sẵn sàng cho việc xâm nhập, chậm rãi và kiểm soát được sự ổn định của “cuộc yêu” sẽ khiến bạn dễ đến “đích” hơn. “Thâm nhập” chậm rãi và từ từ “tiến công” để nàng không còn cảm thấy sợ hãi với kích cỡ “cậu nhỏ” của bạn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Vậy nếu bạn sở hữu một “cậu nhỏ” quá khổ thì nên đọc bài viết làm sao để “yêu” khi dương vật quá to? để biết được cách “yêu” sao cho cả hai bên đều đạt khoái cảm và an toàn trong chuyện ấy. Chúc các bạn luôn vui vẻ, hạnh phúc trong đời sống tình dục.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dùng </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/thuoc-kich-duc-nu-gia-re-cuc-manh-dang-nuoc-hoa.html" target="_blank"><strong>thuoc kich duc</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> có gây hại cho sức khỏe không ?</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/thuoc-kich-duc-nam-va-nu-uy-tin-hang-dau-the-gioi.html" target="_blank"><strong>Thuoc kich duc nam</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> là một loại sản phẩm đem lại sinh lực cường tráng cho đàn ông, giúp nam giới có thể “yêu” được với thời gian lâu hơn bình thường rất nhiều mà không cảm thấy mệt mỏi, giúp nam giới lên đỉnh được mãn nguyện nhất. Nhưng liệu khi dùng thuốc kích dục có gây hại cho sức khỏe của người dùng hay không ? Cùng roiloancuongduong.edu.vn giải đáp thắc mắc trên của mọi người nhé !</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có một bạn trai hỏi với chúng tôi rằng bình thường, cậu ta có thể quan hệ với người yêu được khoảng hơn 10 phút. Nhưng cậu ta vẫn muốn cải thiện tình hình hơn nữa với thời gian lâu hơn. Chính vì thế cậu ta có thử một lần dùng thuốc kích dục. Và hiệu quả là chính xác 100%, cậu ta có thể quan hệ với người yêu hơn 2 tiếng đồng hồ nhưng sau khi kết thúc lại cảm thấy mệt hơn bình thường. Vậy liệu có nên dùng thuốc kích dục nữ hay không ? Xem thêm: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/nuoc-hoa-nam-nu/mua-nuoc-hoa-kich-duc-o-dau-an-toan.html" target="_blank"><strong>nuoc hoa kich duc</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://shopyeu247.com/wp-content/uploads/2014/10/thuoc-kich-duc-11-300x201.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">roiloancuongduong.edu.vn xin trả lời vấn đề của bạn trai ở trên như sau : </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Đúng là với nam giới, việc duy trì “cuộc yêu” lâu để cùng trải nghiệm những điều thú vị từ tình dục là điều mà ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, em cần nhận thức đúng đắn hơn về vấn đề này vì tình dục không đơn thuần là một hoạt động mang lại khoái cảm mà nó còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe của bản thân mỗi người.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bình thường, với khoảng thời gian duy trì hơn 10 phút đã là một điều rất lí tưởng rồi. Hơn nữa, bản thân em và bạn gái đều cảm thấy hài lòng, và thỏa mãn với những gì đạt được. Như thế đã là quá tốt rồi việc gì phải cần dùng đến thuốc kích dục ? Thuốc kích dục thực chất là dành cho những quý ông ham chơi, hay bị yếu sinh lý. Nếu có thứ cần thay đổi thì chính là cả hai nên thử nghiệm những gì mới mẻ hơn với tình dục, tìm cách hiểu đối phương hơn nữa để cả hai cùng đạt nhiều khoái cảm nhiều hơn chứ không phải là tìm cách kéo dài thời gian cuộc “yêu”. Đơn giản, vì điều đó không có ý nghĩa gì cả.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nguy hiểm hơn, một cuộc “yêu” kéo dài tới 2 tiếng, lại là do tác dụng của thuốc kích dục rất có thể sẽ khiến cho em và bạn gái gặp họa. Thuốc kích dục khi sử dụng bừa bãi còn có thể khiến em không khống chế được bản thân mình và gây ra tai nạn phòng the. Hơn nữa, dù không có chuyện đó đi thì với thời gian 2 tiếng em sẽ rất mất nhiều sức lực, mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Còn về phía bạn gái em, cô ấy chắc chắn cũng không còn cảm giác “vui vẻ” nữa mà thay vào đó là sự khó chịu, đau rát vì “cuộc yêu” kéo dài quá lâu.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Việc dùng thuốc kích thích như vậy phải có sự cho phép của bác sĩ, không thể tự ý, tùy tiện sử dụng được. Nó cũng chỉ nên được dùng khi em mắc các vấn đề bệnh lí mà thôi. Trường hợp chuyện chăn gối của em như vậy là hoàn toàn tốt, không có gì phải dùng tới thuốc kích thích để tự làm hại chính mình em nhé.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dùng thuốc kích dục phải có sự hướng dẫn và hỗ trợ đầy đủ nên bạn nên nhớ không nên tùy tiện sử dụng loại thuốc này, nên sử dụng không thường xuyên và liều lượng hợp lý sẽ giúp cho sức khỏe bạn tốt hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Mua thuốc kích dục tại roiloancuongduong.edu.vnbạn sẽ nhận được nhiều lời tư vấn hơn từ chúng tôi.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Làm đẹp bằng </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>sữa ong chúa</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa là một nguồn dinh dưỡng đặc biệt bao gồm nhiều sinh tố. Chính vì thế sữa ong chúa không chỉ là một thứ thuốc bổ mà còn là một chiếc mặt nạ thần kì giúp cải thiện lão hóa làn da, giúp làn da trắng sáng, căng mịn, và chống lão hóa, xóa bỏ toàn bộ mụn, trứng cá.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Những tác dụng làm đẹp mà sữa ong chúa mang lại :</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Sữa ong chúa cải thiện làn da lão hóa, nám, sạm:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Các công cuộc nghiên cứu cho thấy trong sữa ong chúa có chứa chất pantothenic acid, chất này ngăn ngừa sự lão hóa của từng tế bào, cơ thể. Ngoài ra, trong sữa ong chúa có chứa gelatin - một trong các chất tiền collagen, là thần dược chống lại sự già nua, duy trì tuổi trẻ.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://suaongchuavn.com/Images/Contents/20140123/sua-ong-chua-tri-mun-235x300.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Sữa ong chúa có tác dụng trị mụn, trứng cá:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn nhưng chủ yếu là do tuyến nhờn hoạt động nhiều, bụi bẩn, môi trường sống, stress, tâm sinh lý … </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Xuất hiện mụn không chỉ khó chịu mà còn mất tự tin, khuôn mặt xấu đi. Sữa ong chúa sẽ giúp xóa bỏ, ngăn ngừa những tổn thương do mụn gây lên. Vì trong sữa ong chúa có chứa nhiều kháng chất tự nhiên như các protein, axit amin, vitamin, đặc biệt chứa nhiều hydroxy axit. Hơn nữa , sữa ong chúa còn giúp ổn định hóc- môn trong cơ thể, từ đó giúp da mặt tránh được khỏi sự tấn công của mụn. </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">3. Sữa ong chúa giúp làn da mịn màng, trắng hồng:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa là lựa chọn hàng đầu trong các mỹ phẩm thiên nhiên. Sữa ong chúa giúp làn da của mình căng, mịn , trắng hồng lên, xóa bỏ các vết thâm cải thiện rõ rệt làn da với hàng loạt nguồn sinh tố tự nhiên </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách sử dụng sữa ong chúa :</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách 1 : Ăn trực tiếp sữa ong chúa hoặc pha sữa ong chúa với nước ấm ( có thể pha với mật ong để đạt hiệu quả hơn)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách 2: Bôi trực tiếp sữa ong chúa lên da mặt. có thể kết hợp với mật ong .</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách 3. Ăn và bôi trực tiếp sữa ong chúa lên da sẽ giúp bạn tốt từ trong ra ngoài , tốt cho sức khỏe, đẹp cho làn da.</span></p>

<div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Những điều khiến chàng mê mệt khi làm tình với bạn</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Phần lớn nam giới đều có suy nghĩ khá đơn giản, ngay cả trong chuyện phòng the. Do đó, không quá khó khăn để bạn nhận biết được những điều chàng thích trên cơ thể của mình. Xem thêm: <a class="externalLink" style="cursor: text; color: #0047a0 !important; text-decoration: none !important; padding: 0px 3px !important; margin: 0px -3px !important; border-radius: 5px !important; background: transparent;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/clip-quay-len-thu-dam-tren-xe-buyt.html" rel="nofollow" target="_blank"><strong>thu dam</strong></a></div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Thông thường, các chàng trai sẽ bị cuốn hút vào các yếu tố sau:</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">1. Vòng ba tròn trịa</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Một luôn là điểm thu hút sự chú ý của chàng nhiều nhất. Không chỉ là biểu tượng bộc lộ khả năng sinh sản tốt theo quan điểm của người xưa, vòng hông to, săn chắc là một trong những điểm "gợi tình" tốt nhất, khiến cánh mày râu mê mệt khi được chạm vào. Xem tiếp: <a class="externalLink" style="cursor: text; color: #0047a0 !important; text-decoration: none !important; padding: 0px 3px !important; margin: 0px -3px !important; border-radius: 5px !important; background: transparent;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/hot-girl/video-quay-len-nu-sinh-lo-hang-hot-nhat.html" rel="nofollow" target="_blank"><strong>quay len</strong></a></div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"><img class="bbCodeImage wysiwygImage" style="max-width: 100%; border-style: none; cursor: pointer;" src="http://www.tapchidanong.org/product_images/m/112/chang_me_met_dieu_gi_tren_co_the_ban__2__52591_std.jpg" alt="" /></div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">2. Vòng eo "bánh mỳ"</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Vòng , phẳng lỳ luôn là niềm mơ ước của chị em. Tuy nhiên, một ít mỡ ở vòng hai không làm xấu đi hình ảnh của bạn trong mắt người bạn đời mà ngược lại, nó còn khiến chàng say đắm bạn nhiều hơn.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Tâm lý của các chàng luôn muốn vợ mình hơi "có da thịt" một chút để trông hấp dẫn hơn dù phần lớn các nàng đều mong mỏi được giảm cân.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">3. Cặp "tuyết lê" siêu phẳng</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Trong khi phái nữ cố tìm mọi biện pháp để gia tăng kích cỡ "núi đôi", kể cả việc phải chấp nhận những cuộc phẫu thuật đau đớn,thì cánh mày râu dường như không quan tâm nhiều đến độ to nhỏ, "sắc nét" của đôi gò bồng đảo.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Dù chúng có hình dạng, màu sắc hay kích cỡ thế nào, chồng bạn cũng sẽ yêu bạn vì chúng là một phần của cơ thể bạn - người mà anh ấy luôn yêu thương. Đọc thêm: <a class="externalLink" style="cursor: text; color: #0047a0 !important; text-decoration: none !important; padding: 0px 3px !important; margin: 0px -3px !important; border-radius: 5px !important; background: transparent;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/cach-pha-trinh-ban-gai-khong-dau-khi-quan-he-lan-dau.html" rel="nofollow" target="_blank"><strong>pha trinh</strong></a></div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Do đó, hãy thôi nghĩ về những khuyết điểm của bộ ngực, đừng phàn nàn chúng quá to, quá nhỏ, chảy xệ hay nhão nhẹt... vì cặp tuyết lê không hoàn hảo cũng có nét quyến rũ riêng và hoàn toàn đủ sức để chinh phục chàng.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">4. Đôi môi gợi cảm</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Đôi môi của bạn không cần phải đẹp và gợi cảm như các minh tinh, vì đối với chàng, nhiệm vụ chính của môi là hôn. Chúng là phương tiện để chàng trao cho bạn những nụ hôn ngọt ngào trong những màn dạo đầu đầy mê hoặc.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Và là yếu tố mang lại những cảm xúc thú vị khi bạn dùng chúng để mơn trớn các điểm "nóng" trên cơ thể chàng. Đối với chàng, chỉ cần vậy là đủ để có những cuộc yêu hoàn hảo. Tham khảo: <a class="externalLink" style="cursor: text; color: #0047a0 !important; text-decoration: none !important; padding: 0px 3px !important; margin: 0px -3px !important; border-radius: 5px !important; background: transparent;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/hinh-anh-bup-be-tinh-duc-khoa-than-nhu-nguoi-that.html" rel="nofollow" target="_blank"><strong>bup be tinh duc</strong></a></div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">5. Không trang điểm</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Dù luôn cảm thấy thiếu tự tin khi chưa trang điểm, nhưng bạn nên biết rằng phần lớn các chàng đều là fan hâm mộ những gương mặt "mộc". Hãy hỏi chàng về cảm giác của anh ấy khi nhìn thấy gương mặt không trang điểm của bạn, chắc chắn, bạn sẽ ngạc nhiên vì những suy nghĩ thú vị và chân thật từ người bạn đời của mình.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1"> </div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">6. Mặc quần áo của chàng</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Hình ảnh bạn trong bộ đồ ngủ "thùng thình" của chàng sẽ làm tan chảy mọi trái tim, kể cả đối với những người đàn ông lạnh lùng nhất.</div> <div style="margin: 0px; padding: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f7f7f7;" data-redactor="1">Đây có lẽ là cách giúp bạn "quyến rũ" chàng nhanh và hiệu quả nhất vì hình ảnh ngộ nghĩ này của bạn sẽ khiến chàng có cảm giác gần gũi và "yêu chết đi được". Có thể bạn muốn xem: ảnh <a style="cursor: text; color: #0047a0 !important; text-decoration: none !important; padding: 0px 3px !important; margin: 0px -3px !important; border-radius: 5px !important; background: transparent;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/hot-girl/tong-hop-hinh-anh-chup-len-nu-sinh-lo-nguc-sexy.html"><strong>chup len</strong></a></div>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">9 loại thực phẩm gây nên </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cach-dieu-tri-yeu-sinh-ly-nhanh.html" target="_blank"><strong>yếu sinh lý</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> cho nam giới</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Yếu Sinh Lý là một bệnh ngày một phát triển ở nước ta, có rất nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh này và thức ăn là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh Yếu Sinh Lý ở nam giới.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://phongkhamnamkhoa.com.vn/images/thuc-pham-gay-benh-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Một số thực phẩm gây nên yếu sinh lý cho nam giới</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Muối</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Quá nhiều muối có thể làm mất ham muốn tình dục của nam giới! Trong khi đó, việc ngâm các loại thực phẩm quá mặn, là thủ phạm của huyết áp cao. Các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra rằng áp lực máu cao, bất lực và testosterone thấp có một mối quan hệ chặt chẽ với nhau. Người lớn có thể nạp vào cơ thể 6g muối ăn mỗi ngày mà vẫn đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng nếu vượt quá 12g thì bạn cần phải xem xét nguy cơ của chính mình. Xem thêm: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/thuoc-tang-cuong-sinh-ly-nam-duoc-ua-chuong-nhat-hien-nay.html" target="_blank"><strong>thuoc tang cuong sinh ly</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Bột mì</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Lúa mì sau khi chế biến thành bột thì lượng kẽm cũng bị mất mát lớn. Thường xuyên tiêu thụ những sản phẩm bột trắng tinh chế sẽ làm suy yếu khả năng sinh sản nam giới, dẫn đến tắc nghẽn động mạch, đau tim và tăng nguy cơ bất lực.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">3. Pho mát</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Hầu hết các pho mát không chỉ chứa lượng lớn acid béo bão hòa mà còn có nhiều chất béo khác cực kỳ có hại cho động mạch của con người và thậm chí ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Mối nguy hiểm sức khỏe mà pho mát gây ra tương đương với mối nguy hại bởi chất béo. Đặc biệt là thịt, sữa và pho mát không nên ăn cùng nhau. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/yeu-sinh-ly-la-gi-va-cach-khac-phuc.html" target="_blank"><strong>yếu sinh lý là gì</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">4. Bia</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nhà khoa học Anh gần đây đã phát hiện ra rằng bia có chứa hóa chất Prenylnaringenin, một chất có khả năng hạn chế khả năng sinh sản của tinh trùng. Tinh dịch bị ảnh hưởng, không thể sản sinh các enzyme cần thiết cho thụ tinh trứng. Đây là một trong những lý do gây vô sinh nam và hiệu suất tình dục kém.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">5. Bánh quy</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bánh quy, đồ ăn nhẹ, tất nhiên, bao gồm các loại thực phẩm chiên có chứa chất béo hydro hóa gây tổn hại đến sức khỏe. Những chất này không chỉ làm cho mọi người dễ bị tăng cân, trở thành chất béo gây thiệt hại cho động mạch, mà còn ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục nam, lượng máu cung cấp đến hang mô, do đó ảnh hưởng đến sự cương cứng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">6. Đậu nành</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Đậu nành giàu protein, cũng như tác dụng làm giảm cholesterol, nó cơ thể là rất hữu ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nghiên cứu gần đây cho thấy đậu nành có chứa estrogen, khi dung nạp một lượng dư thừa sẽ làm tăng lượng estrogen của cơ thể, do đó ảnh hưởng đến các đặc điểm giới tính nam. Nhưng đừng đi quá xa nhé! Chỉ cần chú ý đến từ "quá mức", miễn là bạn không tiêu thụ “quá mức” hàng ngày thì bạn vẫn có thể nhận được nhiều giá trị lợi ích từ thực phẩm này.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">7. Chiên thực phẩm</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dầu thực vật bị chiên đi chiên lại nhiều lần bị hydro hóa, dầu có thể chuyển đổi thành chất rắn, trong đó có chứa chất béo Trans fat. Nó là loại chất béo nguy hiểm nhất trong nhóm các chất béo gây hại, làm tăng mức LDL-cholesterol (cholesterol xấu) trong máu do đó làm tăng khả năng bị các bệnh tim mạch. Ngoài ra, chất béo này khi xâm nhập vào cơ thể sẽ gây đông đặc máu và tạo ra những mảng bám vào thành mạch, dần dần làm hẹp lòng mạch máu, từ đó dẫn đến nguy cơ đột qụy.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Khoai tây chiên và các loại thực phẩm rán khác đều chứa chất béo transfat. FDA là cơ quan trực thuộc Bộ Y tế và Sức khỏe con người của Hoa Kỳ đã bắt đầu yêu cầu tất cả các loại thực phẩm có chứa chất béo chuyển hóa phải được ghi trên nhãn. Biện pháp này được thực hiện nhằm đưa ra những khuyến cáo giúp người tiêu dùng nhận thức rõ hơn từ đó có thể lựa chọn các loại thực phẩm không có Transfat, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch từ chất béo này.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">8. Chất béo</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Thịt đỏ (thịt bò, thịt xông khói, xúc xích,…) có thể khiến nam giới không mạnh mẽ. Chất béo bão hòa và cholesterol dễ thu hẹp các mạch máu, bao gồm cả việc cung cấp máu đến các bộ phận sinh dục. Hơn nữa, với những người mạch máu nhỏ thì đây là nguy cơ dễ gây tắc nghẽn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">9. Chất béo sữa</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa và sản phẩm từ sữa là những nguồn protein dồi dào nhất, nhưng có sự khác biệt giữa chúng. Nếu nó là sản phẩm đầy đủ chất béo thì nó tốt. Trong thực tế, sự nguy hiểm của chất béo sữa và sản phẩm sữa cũng nhiều như chất béo. Điều tồi tệ nhất là sự kết hợp của cả hai có thể gây ra các tác động tàn phá cơ thể ngay lập tức.</span></p>

<p><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Tuyệt chiêu </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giam can nhanh</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;"> từ rượu vang</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Rượu vang không chỉ là đồ uống tuyệt vời cho những buổi tiệc gặp mặt mà nó còn là tuyệt chiêu giảm cân nhanh khi bạn kết hợp và sử dụng chúng một cách hiệu quả nữa đó.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">1. Giảm cân bằng cách kết hợp rượu vang với các thực phẩm giảm cân và </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuoc-giam-can-nhanh-hieu-qua.html" target="_blank"><strong>thuoc giam can</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Rượu vang nho trắng kết hợp với các loại thịt trắng như thịt của các loại gà, hải sản, cá...: Do rượu vang trắng có tính ngọt, vị nhẹ nên có thể kết hợp được cùng với các loại thịt trắng khiến bạn dễ tiêu hóa.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Rượu vang đỏ kết hợp với cá loại thịt đỏ như thịt bò: Chất tannin có trong rượu vang đỏ tạo nên vị chát cho rượu có thể đánh tan cảm giác ngấy của thịt đỏ.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Trước bữa ăn và trước lúc ngủ không nên uống quá 50cc, không nên uống rượu khi dạ dày trống rỗng vì dễ gây ra chứng khó tiêu và nóng trong người. Cách uống rượu này giúp phái đẹp giảm cân và còn cho bạn một làn da mịn màng nữa.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">2. Giảm cân bằng cách tắm các loại rượu</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Rượu có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, nhưng rượu không chỉ dừng lại với việc dùng để uống mà còn có thể dùng để tắm, giúp bạn tự làm spa thư giãn và giảm cân tại nhà.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">- Đem các loại rượu như rượu sake, rượu gạo, rượu nho đổ vào trong bồn tắm có nước khoảng 40 độ C, lợi dụng tính năng thúc đẩy tuần hoàn máu để đạt được hiệu quả thư giãn tinh thần, giảm stress (chú ý tuyệt đối không được vừa tắm vừa uống rượu).</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">- Sau khi ngâm mình trong bồn tắm từ 10 đến 15 phút, dùng nước lạnh khoảng 20 độ C tắm sạch lại lần nữa. Lặp lại nhiều lần như thế sẽ tăng nhanh tỉ lệ trao đổi chất giúp việc giảm cân có hiệu quả rõ rệt.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">- Bắp chân là bộ phận khó giảm béo nhất nên có thể dùng vòi hoa sen xối nước ấm vào đó, dùng áp lực nước mát xa cơ bắp.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">3. Uống rượu một cách hợp lí theo mùa giúp giữ gìn dáng đẹp và giảm cân hiệu quả</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng trong các loại rượu hoa quả có chứa chất chống oxy hóa rất thích hợp cho phụ nữ sử dụng. Đặc biệt là các vitamin, khoáng chất và hàm lượng tannin có trong rượu nho.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Uống rượu một cách thích hợp sẽ làm giảm lượng cholesterol có trong máu và có thể phòng tránh mắc phải những bệnh huyết áp mới. Hơn nữa hàm lượng các chất anthocyanin có trong rượu còn có tác dụng làm trắng da.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Chuyên gia y học người Pháp cho biết mặc dù đồ ăn của Pháp có chứa nhiều dầu mỡ nhưng thân hình phụ nữ đa số vẫn rất mảnh dẻ chính là nhờ chất tannin có trong rượu nho có thể làm lưu thông mạch máu, tiêu hao các chất béo.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Ngoài việc lựa chọn các loại rượu thì thời điểm sử dụng cũng là điều rất quan trọng. Đông y không tán thành việc uống rượu vào buổi tối, họ cho rằng như thế sẽ gây ra sự tích tụ khí huyết trong cơ thể, còn tây y thì lại cho rằng uống rượu trước bữa ăn giúp ngon miệng hơn và uống một chút rượu trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon giấc hơn. Tuy rằng trung, tây y có những quan điểm bất đồng nhưng nếu biết cách uống hợp lý sẽ giúp bạn vừa khỏe mạnh mà lại không sợ béo.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Rượu vang là loại rượu nhẹ, dễ uống và nếu bạn uống quen thì sẽ thấy rằng chúng rất thơm ngon. Ăn uống ngon miệng, lành mạnh lại giảm cân, tại sao bạn không thử ngay các thực đơn giảm cân với rượu vang nhỉ? </span></p>

<p><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Người bị huyết áp thấp không nên sử dụng </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>sữa ong chúa</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Các bệnh nhân bị mắc phải căn bệnh huyết áp thấp có thể sẽ phải hạn chế sử dụng các sản phẩm liên quan đến sữa ong chúa bởi những tác dụng không mấy khả quan của nó đem lại cho chính những bệnh nhân huyết áp thấp để có thể đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Sữa ong chúa là thực phẩm chức năng được chiết xuất từ thiên nhiên với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, mang thương hiệu đẹp từ trong ra ngoài nhưng không phải loại thuốc bổ nào cũng tốt cho tất cả mọi người.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh rằng những người bị bệnh huyết áp thấp thì không nên sử dụng sữa ong chúa.Thực tế cho thấy đã có người phải vào viện điều trị vì sử dụng sữa ong chúa thường xuyên.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Vậy tại sao người bị bệnh huyết áp thấp lại không sử dụng được sữa ong chúa và nếu dùng sẽ gây ảnh hưởng như thế nào?</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Huyết áp thấp gây cho người bệnh mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, có cảm giác buồn nôn, dễ nổi cáu, da nhăn , khô…</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Sữa ong chúa chứa nhiều chất bổ, sinh tố ví dụ như chất insulin sẽ làm tăng phản ứng đường huyết thấp và đồng thời trong sữa ong chúa có chứa chất gây cản trở hoạt động của buồng tim , làm nở động mạch huyết quản, có tác dụng hạ huyết áp. Vì thế người bị bệnh huyết áp thấp hoàn toàn không phù hợp với sữa ong chúa. </span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa cải thiện làn da lão hóa hiệu quả</span><br style="margin-top: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>Sữa ong chúa</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> cải thiện làn da lão hóa hiệu quả giúp bạn đem làn da mịn màng tươi trẻ trở lại chỉ trong vài tuần sử dụng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Theo thời gian, làn da sẽ xuất hiện những dấu vết lão hóa. Đó là những vết nám, tàn nhang, đồi mồi, nhăn, nếp châm chim, chảy xệ hay dù chỉ là làn da không còn căng mọng như trước nữa. Dù như nào thì một làn da bắt đầu bị lão hóa cũng làm bạn mất đi tự tin trong cuộc sống. Tuổi tác và môi trường sống, điều kiện tự nhiên (tia tử ngoại ánh mặt trời) là nhân tố gây nên lão hóa da.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://suaongchuavn.com/Images/Contents/20140605/lan-da-min-mang-voi-sua-ong-chua.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa nguyên chất chính là thức ăn nuôi Ong chúa do Ong thợ tiết ra. Sữa ong chúa có màu trắng sữa, ngà vàng, khi ăn có bị thơm riêng, vị chua, khé cổ nhưng rất giàu dinh dưỡng. Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta một loại thực phẩm có tác dụng toàn diện cả về sắc đẹp lẫn sức khỏe.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Chúng tôi là đại lý độc quyền khu vực Miền Bắc phân phối sữa ong chúa tươi nguyên chất của công ty TNHH Ong Mật Cao Nguyên. Sản phẩm của chúng tôi là 100% tươi nguyên chất.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa giúp điều tiết hệ thống nội tiết, làm thay đổi tế bào da từ trong da ngoài. Đồng thời, sữa ong chúa còn có tác dụng chống oxy hóa, ngăn ngừa, đẩy lùi sự hình thành lão hóa da, đem làn da tươi trẻ trở lại, làm chậm quá trình lão hóa.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sử dụng sữa ong chúa thường xuyên cũng như bạn đang cung cấp collagen cho cơ thể. Đây là một loại protein chủ yếu cấu tạo nên da, nó giúp cho da được tái tạo. Không chỉ vậy, collagen còn đẩy lùi lão hóa ở tóc, móng và rất tốt cho sức khỏe.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nên sử dụng sữa ong chúa tươi nguyên chất kéo dài từ một đến ba tháng. Sữa ong chúa là dưỡng chất từ thiên nhiên nên không thể có tác dụng tức thì như một số hóa mỹ phẩm. Dùng mỗi ngày uống 2 lần ( mỗi lần 1 thìa cà phê nhỏ) kết hợp đắp mặt nạ sữa ong chúa mỗi tối, bạn sẽ thấy sức khỏe tốt hơn, ăn ngon hơn, ngủ sâu hơn, không gây béo phì và nhất là đẩy lùi lão hóa da, đem đến cho ban làn da mềm mại, mịn màng, tươi trẻ. Sử dụng sữa ong chúa bạn sẽ thấy tuổi tác đã không còn là nỗi lo lắng nữa.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Thực đơn </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giam can nhanh</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> chỉ trong 1 tuần với yến mạch</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Một trong những loại thực phẩm rất được các chị em ưa chuộng và áp dụng trong kế hoạch giảm cân nhanh của mình đó chính là yến mạch. Và trong bài viết này, chúng tôi sẽ mách bạn thực đơn giảm cân hiệu quả với yến mạch kết hợp với việc dùng </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/thuoc-giam-can-nhanh-hieu-qua.html" target="_blank"><strong>thuốc giảm cân</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> chỉ trong 1 tuần, cùng khám phá nhé!</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://giamcannhanhvn.com/uploads/files/giam-can-voi-yen-mach-1.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Yến mạch giúp bạn giảm cân như thế nào?</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Đối với phương pháp giảm cân nhanh bằng yến mạch, chất xơ đóng vai trò chủ đạo tiêu thụ những năng lượng dư thừa khi bạn sử dụng những thức ăn đồ uống với hàm lượng calo cao, ngoài ra trong yến mạch còn có hàm lượng các chất dinh dưỡng như protein,chất béo, sắt, kẽm, canxi, magie, các vitamin nhóm B.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tiến trình giảm cân 1 tuần với yến mạch</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Thực đơn:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- 2 nắm tay đầy cháo yến mạch (100g-150g)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- 4 bát nước sôi (400ml)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Không cho dầu mỡ, bơ, hạn chế gia vị</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cho cháo yến mạch vào với nước sôi đun từ 5-7 phút, sau đó tắt bếp để nguội khoảng nửa tiếng cho cháo nở ra và chia chỗ cháo ra làm 3 phần để ăn trong ngày. Bảo quản nhiệt độ mát mẻ để cháo không bị hỏng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Cách ăn hàng ngày:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">a. Bữa sáng: Sau khi kết thúc các hoạt động thể dục, thể thao vào buổi sáng, bạn nên uống khoảng 500ml nước. Sau đó nghỉ ngơi khoảng 30 phút thì dùng bữa sáng. Một bát cháo yến mạch kèm một quả trứng luộc.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">b. Bữa trưa: Bữa trưa của bạn là một bát cháo yến mạch kèm 2 quả trứng luộc (có thể ăn 1 quả và điều chỉnh để phù hợp với lượng tiêu thụ của cơ thể bạn)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">c. Bữa tối: Bữa tối của bạn kết thúc bằng 1 bát cháo yến mạch và uống nước sau 30 phút – 1 giờ đồng hồ.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">d. Các bữa phụ: Xen giữa các bữa trong ngày bạn có thể sử dụng hoa quả tươi như: táo, bưởi. Nếu đói, bạn có thể ăn táo hoặc bưởi và uống thật nhiều nước ngay cả khi không thấy khát.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">e. Chú ý quan trọng khi áp dụng giảm cân bằng yến mạch:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Trong quá trình nấu cháo Yến Mạch canh lửa cẩn thận để Yến Mạch không bị trào ra ngoài;</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Trái cây, củ quả NÊN ĂN: Dưa chuột, Cà chua, Bưởi, Táo, Bí đao;</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Trái cây, củ quả KHÔNG NÊN ĂN: Dứa, Nho, Xoài, Chuối, Dừa, Bơ;</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Với những bạn không quen ăn nhạt hoàn toàn có thể thêm chút muối vào các bữa cháo yến mạch.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Hãy kiên trì áp dụng thực đơn này trong 1 tuần, bạn có thể giảm được từ 3 - 5kg rồi nhé! Chúc bạn giảm cân thành công với loại ngũ cốc tuyệt vời này!</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Lắc vòng có thực sự giúp bạn giảm cân nhanh chóng ?</span><br style="margin-top: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay đang băn khoăn có nên lắc vòng để giảm cân không và lắc vòng có ảnh hưởng gì tới khả năng sinh nở không? Nếu bạn cũng đang băn khoăn về điều đó, hãy cùng tham khảo bài viết sau để có cái nhìn chính xác hơn về cách </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giảm cân nhanh</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> này nhé!</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://giamcannhanhvn.com/uploads/files/giam-can-nhanh-nho-lac-vong-1.jpeg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Lắc vòng không ảnh hưởng tới khả năng sinh nở</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Có một khoảng thời gian, các chị em truyền tai nhau phương pháp giảm cân nhanh giúp eo thon gọn nhờ lắc vòng. Tuy nhiên một thời gian ngắn sau đó, phương pháp này đã bị tẩy chay vì có nhiều luồng ý kiến cho rằng khi lắc, vòng tác động nhiều vào vùng bụng, đặc biệt là vùng bụng dưới có thể dẫn tới vô sinh. Trung tâm y tế khẳng định, việc lắc vòng rất tốt cho sức khỏe chị em và không có chuyện gây vô sinh. Hoạt động lắc vòng tác động chủ yếu ở vùng trên xương hông, trong khi đó tử cung và buồng trứng nằm ở phía dưới nên chiếc vòng dù có to, nặng đến đâu cũng không ảnh hưởng tới các cơ quan có chức năng sinh sản. Bác sĩ này cho biết, chỉ khi người phụ nữ có bầu 3-4 tháng, thai nhi trồi cao lên vùng xương hông, vòng lắc mới chạm tới gây ảnh hưởng. Mặt khác, việc lắc vòng chỉ tác động đến nhóm cơ bên ngoài thành bụng, lực tác động không đủ mạnh để làm tổn thương các cơ quan bên trong ổ bụng. Do đó, không có chuyện lắc vòng sẽ khiến buồng trứng bị teo, tử cung, ống dẫn trứng bị dập…</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Tác dụng không ngờ của lắc vòng tới sức khỏe</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Giảm mỡ bụng</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nếu muốn giảm mỡ bụng, hãy dành nửa giờ mỗi tuần cho vòng lắc eo, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó. Khi di chuyển cơ thể theo chuyển động tròn của vòng, mỡ bụng sẽ được đốt cháy và giúp làm giảm cân.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Giúp tạo vòng eo</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Khi bạn dần bắt đầu giảm mỡ bụng, vòng eo cũng theo đó giảm dần trong một khoảng thời gian. Vòng lắc sẽ giúp giảm trọng lượng cho vòng eo quá cỡ và trở nên thọn gọn hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Mông săn chắc</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Những người có mông lớn có thể bắt đầu giảm cân với sự giúp đỡ của một chiếc vòng. Khi vòng di chuyển quanh bụng, rồi dần xuống mông, sẽ làm cho mông săn chắc, nhưng cần có sự kiên trì tập luyện trong một khoảng thời gian, có thể là một tháng hoặc lâu hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Đùi thon thả</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Vòng lắc còn hữu ích trong việc giảm mỡ đùi. Nếu đang bực bội vì đùi to, hãy luyện tập với chiếc vòng ít nhất trong 6 tháng để có được cặp đùi thon thả. Hình thức tập thể dục này cũng sẽ làm cho đôi chân của bạn khỏe mạnh hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Giúp làm săn chắc bắp chân</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Mỡ ở bắp chân là một trong những điều phụ nữ rất ghét. Nó là một trở ngại cho những phụ nữ mặc váy thường xuyên. Để giảm mỡ trên bắp chân, thì vòng lắc cũng là một lựa chọn đúng. Khi luyện tập hãy cố để vòng di chuyển quanh eo, dần dần xuống mông và xuống đôi chân.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Giảm mỡ hai bên hông</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bài tập này rất hiệu quả trong việc loại bỏ mỡ hai bên hông. Đây cũng là một trong những lợi ích mà lắc vòng mang lại. Sau 6 tháng tập luyện, mỡ hai bên hông sẽ bắt đầu biến mất.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Săn chắc “đôi gò bồng đào”</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bạn có đang mệt mỏi với “đôi gò” quá cỡ của mình? Hãy bắt đầu luyện tập với chiếc vòng lắc để giảm mỡ thừa. Khi tập luyện với vòng, bạn sẽ nâng cánh tay đồng thời chuyển động lắc lư cơ thể. Điều này hỗ trợ trong việc giảm mỡ, làm săn chắc ngực.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Lắc vòng không hề gây hại như chúng ta vẫn nghĩ mà ngược lại nó có những tác dụng vô cùng tuyệt vời. Vậy nên các chị em hoàn toàn có thể áp dụng cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả này nhé!</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tác dụng của </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/sua-ong-chua-uc-cao-cap-royal-jelly.html" target="_blank"><strong>sữa ong chúa</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> mà bạn chưa biết</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tác dụng của sữa ong chúa vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho sắc đẹp:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sua ong chua là chất dịch sánh, rất giàu năng lượng và hoóc môn, do tuyến họng của ong thợ tiết ra để nuôi ong chúa. Thành phần của sữa ong chúa gồm có protein (với 20 acid amin cần thiết cho hoạt động của cơ thể), glucid, lipid (chủ yếu là DHA, chất quan trọng cho não bộ). Ngoài ra, nó còn có nhiều vitamin nhóm B, biotin, PP… và các nguyên tố vi lượng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://bansuaongchua.net/wp-content/uploads/2014/12/tac-dung-cua-sua-ong-chua-rat-tot-300x248.jpeg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Đặc biệt, trong sữa ong chúa có chứa nhiều hoóc môn giúp kích thích tăng trưởng và cải thiện chức năng sinh lý rất rõ.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa có tác dụng rất bổ dưỡng cho sức khỏe:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngăn ngừa ung thư, tác động mạnh đến hệ tim mạch như điều hòa huyết áp.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Duy trì tính đàn hồi của mạch máu, bảo vệ cơ tim và tăng khả năng làm việc của cơ tim.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nó có tác dụng điều hòa miễn dịch, kích thích sự phát dục của cơ thể ở cả hai giới, cải thiện chức năng sinh lý rõ rệt, làm tăng khả năng thụ thai. – Sữa Ong Chúa làm thúc đẩy quá trình sinh trưởng của cơ thể, nâng cao năng lực tư duy và khả năng của trí nhớ , chống ung thư và phóng xạ, kháng khuẩn và chống viêm ,tăng cường sức co bóp cơ tim, hạ huyết áp và phòng chống tích cực tình trạng vữa xơ động mạch, bảo hộ và cải thiện công năng tạo huyết của tủy xương, làm tăng số lượng và chất lượng các tế bào máu.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sữa ong chúa còn giảm stress giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tác dụng của sữa ong chúa đặc biệt tốt cho làn da. Các nghiên cứu đã chứng minh, sữa ong chúa làm tăng sinh và kéo dài tuổi thọ tế bào da rõ rệt, giúp da trắng hồng, căng mịn, ngoài ra còn có khả năng sửa chữa những tế bào da bị tổn thương do hóa chất, tia xạ, tia cực tím gây ra.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Với các trường hợp da bị lão hóa, nám, sạm do tác động của môi trường và nhất là do thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ, sữa ong chúa được chứng minh là rất hiệu nghiệm. Ngoài các vitamin, DHA, biotin, nó còn cung cấp lượng hoóc môn đáng kể cho cơ thể, làm thay đổi tận gốc các nguyên nhân gây nám da, sạm da. Sữa ong chúa cũng là lựa chọn hàng đầu của các mỹ phẩm cao cấp.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Những phương pháp giảm cân nhanh được ưa chuộng nhất</span><br style="margin-top: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bạn có đang băn khoăn hiện nay mọi người đang thực hiện kế hoạch </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giảm cân nhanh</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> của mình theo phương pháp nào hay không? Hãy cùng theo dõi bài viết này để biết điều đó nhé!</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://giamcannhanhvn.com/uploads/files/cac-phuong-phap-giam-can-hieu-qua.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Giảm cân tính điểm của Weight Watchers</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Phương pháp ăn kiêng tính điểm này giúp người theo giảm cân và giữ cân nặng mục tiêu. Theo đánh giá của các chuyên gia. Phương pháp này được đánh giá cao nhất cả ngắn hạn lẫn dài hạn. Điều này không có nghĩa là nó tác dụng với tất cả mọi người. Nó được đánh giá là khá hiệu quả cho giảm cân dài hạn, bởi vì những người ăn kiêng khó theo một phương pháp ăn kiêng nào lâu, cho dù đó là phương pháp ăn kiêng tốt nhất có sẵn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Người giảm cân nhanh nhất (Biggest Loser Diet)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Phương pháp giảm cân này dựa trên ăn những loại thức ăn lành mạnh. Phương pháp này chỉ đứng sau một phương pháp mà bạn cần đóng tiền để có được công cụ hỗ trợ. Các chuyên gia đồng ý rằng khống chế lượng calo và tập luyện sẽ tạo kết quả thành công cao cho những người ăn kiêng. Họ đánh giá người giảm cân nhanh nhất là một phương pháp rất hữu hiệu để giảm cân trong ngắn hạn và kết luận là dài hạn nó có tác dụng ở mức trên trung bình.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">3. Giảm cân thức ăn sống (Raw Food Diet)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Phương pháp ăn kiêng này có hiệu quả cho cả ngắn hạn và dài hạn vì những người ăn sống thường ăn những loại thức ăn ít calo hơn người bình thường. Nhưng phương pháp nghiêm khắc này không phải nhiều người có thể theo được.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">4. Giảm cân thể tích (Volumetrics)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Phương pháp này giúp người theo giảm cân và giữ gìn mức cân nặng tốt. Nó được đánh giá cao cho cả dài hạn và ngắn hạn khi nói đến giảm cân, và ngang bằng hay tốt hơn rất nhiều phương pháp giảm cân khác. Vì nó tập trung vào cảm giác no, và cảm giác no này khiến nó có xác suất thành công hơn các phương pháp khác.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">5. Giảm cân low carb Atkins</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Atkins nhấn mạnh chương trình của họ sẽ giúp cho người theo giảm cân nhanh. Tuy nhiên, các chuyên gia đánh giá Akins cao nếu dùng để giảm cân ngắn hạn nhưng không được đánh giá cao dài hạn. Nên tổng thể Atkins được đánh giá cao hơn mức trung bình.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">6. Giảm cân với ăn chay linh hoạt (Flexitarian)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Xác suất cao là nếu bạn theo phương pháp ăn chay linh hoạt bạn sẽ giảm cân và giữ cân. Chuyên gia cho phương pháp này điểm cao cả ngắn hạn lẫn dài hạn. Nghiên cứu cho rằng những người bán ăn chay có cân nặng thấp hơn người ăn thịt. Bằng cách hầu hết ăn các thực phẩm thực vật, như hoa quả, rau xanh và gạo lứt, bạn sẽ nạp ít calo hơn, điều này dẫn tới giảm cân.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">7. Giảm cân với ăn chay hoàn toàn (Vegan Diet)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ăn chay hoàn toàn có xác suất cao giúp bạn giảm cân và giữ cân, theo các chuyên gia. Đó còn là một biện pháp tốt để khống chế cân nặng. Nhưng những người ăn chay hòan toàn rất tận tâm với phương pháp của họ, một chuyên gia nói, bỏ tất cả thực phẩm động vật là một thách thức lớn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">8. Ăn kiêng tối ưu để giảm huyết áp (DASH)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nhấn mạnh vào ăn các thức ăn lành mạnh không chứa nhiều calo, DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) được đánh giá cao bởi các chuyên gia mặc dù nó không phải được thiết kế để giảm cân. Họ đánh giá phương pháp này cao về hiệu quả giảm cân của nó trong cả ngắn hạn lẫn dài hạn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">9. Giảm cân với ăn chay Eco Atkins</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Chuyên gia đánh giá phương pháp này có hiệu quả ngắn hạn nhiều hơn dài hạn rất nhiều trong việc giảm cân. Nó có thể khó để mà theo lâu dài, vì nó là phương pháp mà bạn cần tự thân vận động.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">10. Ăn kiêng Động Cơ 2 (Engine 2 Diet)</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Phương pháp này được đánh giá trên mức trung bình một chút. Nó không phải được thiết kế với mục tiêu giảm cân, nhưng những người theo nó giảm cân bằng cách theo một chế độ ăn thực vật dinh dưỡng cao và cắt giảm lượng mỡ động vật. Tuy nhiên, “tôi vẫn không khuyên dùng nó như một biện pháp giảm cân,” một chuyên gia nói.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Hãy update ngay những phương pháp giảm cân cực hay này và lựa chọn cho mình một phương pháp giảm cân phù hợp nhất nhé!</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/lam-dep-phu-nu/cach-giam-can-nhanh-nhat-va-hieu-qua-trong-3-ngay.html" target="_blank"><strong>giảm cân nhanh</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> nhất trong 3 ngày</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Béo phì, thừa cân luôn làm bạn mệt mỏi, khó chịu vì thế bạn làm đủ mọi cách để giảm cân. Một trong những điều đầu tiên bạn cần phải thay đổi đó chính là phải có chế độ ăn uống lành mạnh. Bên cạnh đó bạn phải thường xuyên luyện tập thể dục để giảm cân hiệu quả hơn. Dưới đây là cách giảm cân nhanh với thực đơn ăn kiêng bằng rau xanh sẽ giúp bạn giảm cân.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách thứ nhất: Bạn có thể ăn theo thực đơn cà chua trong vòng 3 ngày trong một tuần dưới đây và bạn sẽ thấy được kết quả tuyệt vời như thế nào. Bạn nên dùng kết hợp với </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/sp/giam-can/thuoc-giam-can-slim-fresh.html" target="_blank"><strong>viên uống giảm cân nhanh hiệu quả Slim Fresh</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> cho kết quả tốt hơn</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">+ Bữa sáng: sử dụng 2 quả cà chua luộc chín rồi trộn với rau sống để ăn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">+ Bữa trưa: sử dụng cà chua trộn với ớt ngọt, chanh và dầu ô liu làm thành món salat.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">+ Bữa tối: bạn làm món salad cà chua với chanh, rất tốt cho việc giảm mỡ bụng.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách thứ 2: Bữa ăn để giảm cân trong vòng ba ngày cần phải tuân theo những nguyên tắc nghiêm ngặt và thời gian thực hiện chặt chẽ. Sau đó từ 3 tới 5 ngày mới khôi phục lại chế độ dinh dưỡng bình thường. Bạn có thể tham khảo một thực đơn giảm cân nhanh và hiệu quả mà mình chia sẻ sau đây:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngày 1:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa sáng: 1 quả táo, 30g pho mát, 5 cái bánh quy, trà đen hay cà phê.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa trưa: 1 quả trứng luộc, 1 lát bánh mì khô.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa tối: 1 chén cá ngừ, 1 chén cà rốt, 1 chén bông cải trắng, 1 chén dưa leo và nửa tách kem vani.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://khoedep.edu.vn/wp-content/uploads/2013/10/Cach-giam-can-nhanh-voi-salad-ca-ngu.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngày 2:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa sáng: 1 chén sữa chua trộn hoa quả tươi</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa trưa: 1 quả cà chua, rau xà lách, 1 quả dưa chuột, 2 miếng pho mát.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa tối: Thịt gà nướng, 1 ly sinh tố cà chua.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngày 3:</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa sáng: 1 cốc cà phê đen hoặc trà xanh, 1 quả trứng gà, nửa quả chuối.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa trưa: 1 cốc sữa chua hoặc cá rán, 8 cái bánh quy</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bữa tối: 2 lát thịt bò rán, 1 bát canh, nửa củ cà rốt, nửa quả chuối.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Cách thứ 3: Bí quyết giảm cân chính là bạn nên ăn nhiều rau xanh, củ quả, hạn chế đồ béo và từ bỏ thói quen nhấm nháp, ăn vặt mọi lúc mọi nơi. Hạn chế ăn fastfood, không ăn khi không cảm thấy thực sự đói.Bạn cũng cần uống 2-3 lít nước lọc một ngày để giúp cơ thể có đủ lượng nước đào thải chất cặn bã và độc tố ra ngoài ( độc tố tích tụ quá nhiều trong cơ thể cũng là nguyên nhân khiến mỡ khó bị phân hủy khi luyện tập hoặc ăn kiêng). Hạn chế uống các loại nước có ga.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Bưởi: Ép lấy nước cốt (khoảng 50ml) giàu vitamin C, giàu vi lượng trung hòa protid, đạm, chất béo và đường trong mỡ.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Sữa chua: Ăn 1 ngày 3 lần (sau bữa sáng, trước bữa trưa và buổi tối trước khi ngủ).</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">- Trà xanh: Uống 6 cốc mỗi ngày (50ml – cách 4 giờ/lần) giúp đẩy nhanh sự hòa tan các chất trong máu, oxy hóa chất béo, giúp ngăn chặn mỡ tích tụ ở bụng dưới, giảm béo nhanh. Không bị nếp nhăn da bụng.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Những điều tốt với sức khỏe khiến bạn nên làm chuyện ấy đều đặn</span><br style="margin-top: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Những điều tốt với sức khỏe khiến bạn nên </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/tu-the-quan-he-tinh-duc-de-len-dinh-nhat.html" target="_blank"><strong>quan he tinh duc</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> đều đặn. Quan hệ tình dục là một hình thức luyện tập tuyệt vời, dù nó không thay thế được máy chạy bộ nhưng cũng có những hiệu quả nhất định. Hoạt động quan hệ tình dục đốt cháy khoảng 5 calo mỗi phút, nhiều hơn bốn lần so với việc ngồi xem TV. Nó làm tăng nhịp tim đồng thời giúp bạn sử dụng nhiều cơ bắp khác nhau. Do đó, hãy hủy bỏ lịch làm việc dày đặc của bạn để dành thời gian cho việc quan hệ tình dục một cách thường xuyên hơn nhé.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">1. Tăng cường hệ thống miễn dịch</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Các nghiên cứu đã cho thấy rằng quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tăng khả năng miễn dịch ở cả nam và nữ giới. Cơ thể của họ có thể tự bảo vệ trước các vi trùng, vi rút và sự xâm nhập bên ngoài tốt hơn những người khác. Tuy nhiên, bạn vẫn nên làm những việc khác để giữ cho hệ thống miễn dịch của mình khỏe mạnh như ăn uống đúng cách, ngủ đủ giấc, tiêm chủng kịp thời hay sử dụng bao cao su.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">2. Tăng ham muốn của bạn</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Bạn đang khao khát đời sống tình dục thêm sinh động? </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/video-mot-so-tu-the-quan-he-vo-chong-tao-cuc-khoai.html" target="_blank"><strong>Quan he vo chong</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> sẽ cải thiện ham muốn của bạn. Đối với phụ nữ, tình dục giúp bôi trơn âm đạo, chảy máu và đàn hồi, tất cả đều mang lại cảm giác gần gũi và làm hai bạn khao khát nhau nhiều hơn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">3. Cải thiện việc kiểm soát bài tiết của nữ giới</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Khung xương chậu khỏe mạnh là điều rất quan trọng trong việc phòng tránh nguy cơ muốn đi tiểu, điều này ảnh hưởng đến 30% phụ nữ tại một số thời điểm nào đó trong cuộc đời họ. Quan hệ tình dục tốt cũng giống như một bài tập thể dục cho cơ xương chậu của bạn, đặc biệt khi bạn đạt cực khoái, nó sẽ tạo ra sự co thắt ở các cơ bắp giúp tăng sức mạnh cho chúng. Xem thêm: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/hinh-anh-bup-be-tinh-duc-khoa-than-nhu-nguoi-that.html" target="_blank"><strong>bup be tinh duc</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://www.tapchidanong.org/product_images/uploaded_images/quanhetinhduc9438293.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">4. Giảm huyết áp</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự liên hệ giữa tình dục và hạ huyết áp. Một nghiên cứu mang tính đột phá cho thấy quan hệ tình dục (không phải thủ dâm) sẽ làm giảm huyết áp tâm thu (áp lực của máu trong động mạch khi tim đập). Đó là con số đầu tiên trong bảng kiểm tra huyết áp.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">5. "Yêu" là một bài tập thể dục</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Quan hệ tình dục là một hình thức luyện tập tuyệt vời, dù nó không thay thế được máy chạy bộ nhưng cũng có những hiệu quả nhất định. Hoạt động tình dục đốt cháy khoảng 5 calo mỗi phút, nhiều hơn bốn lần so với việc ngồi xem TV. Nó làm tăng nhịp tim đồng thời giúp bạn sử dụng nhiều cơ bắp khác nhau. Do đó, hãy hủy bỏ lịch làm việc dày đặc của bạn để dành thời gian cho tình dục một cách thường xuyên hơn nhé. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/hot-girl/co-giao-thao-day-lam-tinh-moi-nhat.html" target="_blank"><strong>co giao thao</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> dạy làm tình mới nhất</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">6. Giảm đau</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Nếu bạn đang bị đau đầu và nghĩ tới việc dùng một viên aspirin, trước tiên hãy thử quan hệ tình dục. Khi bạn lên đỉnh, nó sẽ giúp ngăn chặn cơn đau do giải phóng một loại hóc môn có khả năng chịu đau. Và dù nếu bạn chưa đạt được cực khoái thì vẫn có thể làm được điều này. Việc kích thích âm đạo có thể làm giảm cơn đau mãn tính ở chân và lưng, và nhiều phụ nữ tiết lộ tự kích thích bộ phận sinh dục giúp họ giảm đau bụng kinh, đau khớp, và thậm chí là đau đầu.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">7. Giảm nguy cơ đau tim</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Một đời sống tình dục lành mạnh sẽ cho bạn một trái tim khỏe. Ngoài việc làm tăng nhịp tim, nó giúp cân bằng giữa testosterone và estrogen (hai hóc môn sinh dục nam và nữ). Khi hai hóc môn này thấp, cơ thể sẽ gặp rất nhiều vấn đề như loãng xương, thậm chí là đau tim. Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đó. Trong một nghiên cứu, những người đàn ông quan hệ ít nhất hai lần một tuần sẽ giảm một nửa nguy cơ tử vong do bệnh tim so với những người hiếm khi quan hệ. Xem tiếp: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/hot-girl/bo-anh-khoa-than-nghe-thuat-tuyet-dep-cua-duong-quoc-dinh.html" target="_blank"><strong>anh khoa than</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">8. Có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ, đàn ông xuất tinh thường xuyên (ít nhất 21 lần một tháng) có ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, bài tiết về đêm, và thủ dâm đều có thể khiến bạn xuất tinh và đạt được lợi ích này. Quan hệ tình dục không hẳn là lý do duy nhất ảnh hưởng đến nghiên cứu về ung thư này bởi có rất nhiều yếu tố gây ra ung thư. Tuy nhiên, dù sao quan hệ nhiều hơn cũng không gây hại gì.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">9. Cải thiện giấc ngủ</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Sau khi quan hệ tình dục, bạn thường ngủ thiếp đi nhanh chóng, và đó là một lý do tốt. Sau khi đạt cực khoái, hóc môn prolactin được giải phóng, ảnh hưởng đến cảm giác thư giãn và gây ra buồn ngủ sau khi quan hệ.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">10. Giảm bớt căng thẳng</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Việc gần gũi với bạn tình có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng của bạn. Các hành động chạm và ôm có thể giải phóng hóc môn "hạnh phúc" tự nhiên của cơ thể bạn. Điều đó sẽ làm tăng cảm giác thoải mái và bạn sẽ tận hưởng được niềm vui đó. Tình dục không chỉ là một đơn thuốc giúp bạn khỏe mạnh, mà còn mang lại một cuộc sống hạnh phúc hơn.</span></p>

<p><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dương vật đàn ông – Kích thước và những điều bí mật</span><br style="margin-top: 0px; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/may-tap-lam-tang-kich-thuoc-duong-vat.html" target="_blank"><strong>Kich thuoc duong vat</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> đàn ông là một điều được hầu hết các bạn trẻ, đặc biệt những người chưa quan hệ tình dục và đang muốn tìm hiểu thêm về chuyện này. Dưới đây là một số thông tin thú vị về kích thước dương vật đàn ông tiêu chuẩn.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Tùy theo mỗi quốc gia mà </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/phuong-phap-tang-kich-thuoc-cau-nho.html" target="_blank"><strong>kich thuoc cau nho</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> đàn ông khác nhau : đanh giải quán quân là Pháp với 15,75 cm và về chót là Hàn Quốc với 9,4 cm (khi cương cứng). Việt Nam được xếp vào những quốc gia có kích thước dương vật trung bình, khá tiêu chuẩn. Chiều dài dương vật đàn ông Việt Nam khoảng 12.82 cm, với đường kính dương vật khoảng 2,78 cm.</span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><img class="bbCodeImage LbImage" style="max-width: 100%; color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" src="http://www.gioitinhtinhduc.com/images/post/2014/08/05/12//chieu-dai-duong-vat-dan-ong.jpg" alt="[​IMG]" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Kích thước dương vật có ảnh hưởng tới việc quan hệ tình dục?, dương vật to và dài có làm hiệu quả hơn cho việc quan hệ tình dục, mang lại cực khoái tốt hơn? Bác sỹ Nguyễn Hoài Phong cho biết : theo khảo sát hầu hết các phụ nữ đều thích dương vật đàn ông có kích thước dương vật trung bình cho tới hơn lớn 1 chút. </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Kích thước quá khổ không làm họ hài lòng, thậm chí còn gây khó khăn khi quan hệ tình dục. Ngoài ra nếu dương vật đàn ông quá ngắn và nhỏ, sẽ ảnh hưởng tới một phần khoái cảm của phụ nữ, nhưng trước hết là khiến người đàn ông luôn tự ti mặc cảm. Một điều thú vị là đa số đàn ông thích ăn gian kích thước dương vật của mình, thí dụ nói 14 cm thay cho 12 cm. Tham khảo: </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/duong-vat/may-tap-duong-vat-cao-cap.html" target="_blank"><strong>may tap duong vat</strong></a><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Dương vật to hay dài sẽ tốt hơn : Đa số đàn ông nghĩ dương vật dài sẽ tốt hơn, tuy nhiên nếu 1 dương vật chỉ đáp ứng 1 trong 2 yếu tố, dương vật to sẽ làm phụ nữ khoái cảm hơn, do cọ xát vào thành âm đạo tốt hơn. Tất nhiên 1 dương vật cân đối đủ to và dài sẽ khiến phụ nữ cảm thấy thỏa mã nhất. Kích thước chỉ quyết định 40% sự thành công, sự khéo léo uyển chuyển mới làm lên sự hài lòng ở phụ nữ. Đồng thời nam giới nên kết hợp với </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/roi-loan-cuong-duong/thuoc-bo-than-trang-duong-cho-nam-gioi-yeu-sinh-ly.html" target="_blank"><strong>thuoc bo than</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;"> giúp tăng cường sinh lý, gia tăng sự dẻo dai khi quan hệ, giúp dương vật có kích thước cực đại, duy trì sự cương cứng lâu hơn do được bổ sung và gia tăng hàm lượng </span><a class="externalLink" style="color: #0047a0; text-decoration: none; border-radius: 5px; padding: 0px 3px; margin: 0px -3px; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tin/dieu-tri-liet-duong/testosterone-la-gi-bien-phap-tang-noi-tiet-to-nam-testosterone.html" target="_blank"><strong>testosterone</strong></a><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">. </span><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><br style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;" /><span style="color: #111111; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 14.6666669845581px; line-height: 20.533332824707px; background-color: #f6f6f6;">Ngoài ra để đạt được hiệu quả và chất lượng cao nhất trong quan hệ tình dục, tham khảo nghệ thuật quan hệ tình dục để rút ra những bài học đáng quý. Chúc các bạn có những hiểu biết tốt nhất về dương vật đàn ông.</span></p>

<p><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Nguyên nhân gây </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cac-cach-chong-xuat-tinh-som.html" target="_blank"><strong>xuat tinh som</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Xuất tinh sớm ở nam giới sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới và bộ phận sinh lý, bên cạnh đó sẽ ảnh hưởng đến tâm lý nên nhất định phải </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/dieu-tri-xuat-tinh-som/cach-dieu-tri-xuat-tinh-som.html" target="_blank"><strong>dieu tri xuat tinh som</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;"> càng sớm càng tốt, tránh làm tổn hại đến các bộ phận khác, nghiêm trọng hơn có thể ảnh hưởng đến tình cảm gia đình.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Sau đây các chuyên gia sẽ giới thiệu cho chúng ta biết về một số nguyên nhân gây bệnh xuất tinh sớm. </span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">1. Thủ dâm</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Thủ dâm đối với rất nhiều nam giới lại nói là một thói quen, thường thì thói quen thủ dâm sẽ không trực tiếp ảnh hưởng đến phóng tinh nhưng do thủ dâm trong một thời gian dài và sợ bị gia đình phát hiện nên đã giải quyết nhanh từ đó làm cho bệnh xuất tinh sớm bắt đầu phát triển nhanh hơn. Tham khảo: </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/tinh-duc/thuoc-keo-dai-thoi-gian-quan-he-tot-nhat.html" target="_blank"><strong>thuốc kéo dài thời gian quan hệ</strong></a><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">2. Gián đoạn khi đang quan hệ tình dục</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Có một vài người sau khi kết hôn thì không sử dụng bao cao su hay không đặt vòng tránh thai và lại sử dụng phương pháp phóng tinh ra ngoài. Do đôi bên căng thẳng và tập trung hết tinh thần vào việc xuất tinh nên dẫn đến nam giới cảm thấy căng thẳng hơn từ đó dễ làm thành xuất tinh sớm.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">3. Số lần quan hệ tình dục ít</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Có một số người do bị áp lực trong công việc hay do ly hôn hay do thường xuyên đi công tác xa làm cho không có thời gian gần gũi với đối phương từ đó làm cho nhu cầu tình dục giảm dẫn đến xuất tinh sớm.</span><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><br style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" /><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">Để điều trị dứt điểm nam giới nên dùng thuốc điều trị xuất tinh sớm như: </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/sp/dieu-tri-xuat-tinh-som/thuoc-dieu-tri-xuat-tinh-som-vipmax.html" target="_blank"><strong>Vipmax</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">, Cravimax, Gravimax-RX là những sản phẩm có tác dụng điều trị xuất tinh sớm, tăng kích thước dương vật, điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương (liệt dương). </span><a style="color: #417394; text-decoration: none; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;" href="http://roiloancuongduong.edu.vn/sp/dan-ong/thuoc-tang-kich-co-duong-vat-gravimax-rx.html" target="_blank"><strong>Gravimax rx</strong></a><span style="color: #333333; font-family: Verdana, Arial, Tahoma, Calibri, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: #fafafa;">, vipmax, cravimax là ba sản phẩm được chúng tôi độc quyền phân phối tại Việt Nam. Sản phẩm được nhập khẩu tại Mỹ, với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên. Chi tiết tại roiloancuongduong.edu.vn </span></p>